摘要: 暂时的解决方案:1. 坐姿一定要标准,避免压迫脊柱2.过段时间走一走,摇头晃脑,做做操,让颈椎得到放松3.面壁思过哈,让整个背部贴着墙面 阅读全文
posted @ 2018-07-22 17:59 慢慢慢时光 阅读(237) 评论(0) 推荐(0)