习惯改进中

今天强迫自己把生物中改过来，因为感觉到自己越来越虚了，不改掉生物钟混乱，不可能安照计划去做事情，今天学习了连读技巧，但是自己并没有掌喔到，编程方面没有复习，感觉太累了，背单词也没有完成。目前最重要的是把生物钟改过来