关于学习
前言
有时候不妨思考一下
花同样的时间去学习~ 学渣和学霸和学神之间 为什么差距总是那么大？🤔
关于学习效率方式方法 不得不学习总结一下！
方法
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记忆串联：把知识点和东西串联在一起，睹物思知识点~
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知识输出(传授给别人)
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学习方法
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番茄学习法:学习25分钟 休息5分钟(休息期间不能做任何关于学习的事情，彻底休息!)
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分散式学习法: 把同样的时间稀释一下，平分给每一天，这样的学习更加有效果💪
(一天学7h) 效率不如（一周每天学1h）
- 蔡加尼克效应:对于已经完成的任务，人们更容易记住那些「未完待续」的任务，因为当我们开始一项任务然后打断它时，会产生一种对任务的特定紧张感，这种紧张感会提升你的认知功能。
- 娱乐式阅读: 囫囵吞枣般的读。 看完一篇文章，这篇文章讲了些什么？核心内容是什么？作者想表达出什么？ 一概不知~
- 功利性阅读: 吸收消化 打碎咽进肚子里重新排列组合成再到输出-->真正变成成自己的东西
补充中
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拒绝
- 碎片化信息
- 短暂快感
- 间接性努力：你的间接性努力就是为了缓解持续性堕落带给你的焦虑而存在的
end
最后的最后 当然是不要忘记放松一下 🎵zz~
