SEO，简单的说就是搜索引擎优化，可分为两个方面。
一是站内关键词的选择；二是外部链接的推广。
SEO的作用和意义：
SEO是通过对搜索引擎排名算法相关因素的研究，得出的一套使在特定关键词搜索时使网页靠前的方法。靠前的网页可以得到更多的点击。另一方面，也是由于类似google adwords的关键词点击单价近年来不断攀高，造成营销费用增加。这是一种用时间换金钱的方法。
站内关键词选择：
关键词是与搜索时关键词所对应的。要强调一个页面的关键词有两种方式，一是在meta keywords里面指定，二是通过加粗（b标签）或者h标签等html来强调。关键词应该是网页内容的中心意义，因为不只是关键词，关键词还需要有相关特性内容来阐释，这样才可以获取到更高的权重。
实例：
<meta name="keywords" content="左旋肉碱,减肥" />
以上是meta标签
问：<b>左旋肉碱为什么能减肥？</b> <br /><br /> 专家回复：<b>左旋肉碱</b>2合1中的<b>左旋肉碱</b>是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，它是一种类似维生素的重要营养物质，能够促进脂肪转化成能量，从而达成<b>减肥</b>的效果。
以上是内容部分
具体可以参考：http://www.tralea.cn
外部链接的推广:
外部链接大概有友情链接，软文，付费链接等形式。目前通过博客来增加外链有专门的工具，比如黑马外链工具。
友情链接交换是一种较为原始的，要求门当户对的链接交换形式。
软文则比较广泛，大到门户，小到个人博客都在应用。
付费链接在站长社区还是比较火爆，其实链接不只是增加外链，也是一个广告位。
外部链接的增加或提升网页的权重，使其在搜索结果中排名靠前。
最近发现godaddy - 优惠码的网站做的很火，有点类似减肥网站的翻版。
比如：http://www.tralea.cn/some-things-i-and-godaddy/
这是国内SEO们习惯性的手法，不知道到底有多大的效果。
以上只是我个人的理解，有不足之处请大家多多批评指正！
