摘要：相信自己，只有偏执狂才能生存让自己笑容像阳光一样充满热忱全力以赴的做事，情绪高涨，干劲旺盛时，全力以赴适当的自我肯定学会自我反省说出别人的优点不要指望别人感激你不要心存报复，这是一种宽容和大度远离角斗场，要双赢过身心平衡的生活善良是身心平衡的营养素宽容是身心平衡的调节阀乐观是身心平衡的不老丹淡泊是身形平衡的免疫剂做真正的自己 阅读全文

摘要：向新的一天问好令人惊讶的开始享受内心的宁静晨曦给你带来的精彩，日出早起的鸟儿有虫吃一天之计在于晨，给自己一个晨练计划吧时间表的设定工作效率的提高，利用早晨的时间记忆早起的关键：1、不将原来的起床时间做太大的改动，每次5分钟即可2、尽量让自己睡得比原来早一些3、把你的闹钟放在离床远的地方4、关上闹钟后立刻走出卧室去洗脸5、不要给自己找理由回到床上6、给自己找个早起的理由7、给自己早起的奖励8、充分利用早起的时间早起的补偿很多，交通的舒缓，约会的提前 阅读全文

摘要：保持乐观的心态换一种角度看生活，生活将充满幽默大胆的自我表现，幽默是一种智慧的表现艺术的辅助社会交往的参与，幽默的自我解嘲，使人觉得他可以亲近，有适度的自信。幽默化的语言，要学会使用，成为受欢迎的人。闲聊的乐趣学会打趣允许自己做点蠢事，西华德的蠢事，阿拉斯加变成了美国的。适当的自嘲。幽默要运用得体。 阅读全文

摘要：负责是成功的必备条件有公益之心勇于承担强调做事成果从小事做起做力所能及之事对自己负责对他人负责给社会以安全感给世界以力量：当你习惯对生活，对别人，对自己负责之后，你的这种行为会感染着周围、感染着周围的一切、感染着整个世界。 阅读全文

摘要：怀着一颗感恩的心懂得知足常乐，不要做99一族注意感恩的尺度，适度原则试着换位思考，任何事情都可以换位思考尊重别人的劳动价值学会感激凡事感激感激伤害你的人感激欺骗你的人予人玫瑰，手有余香 阅读全文

摘要：华罗庚：“要想超越别人，非有创新精神不可。”好奇心的潜质科学史上最重大的原始创新都是好奇心推动的。如何培养好奇心呢？第一，认真观察，亲自实践。第二，培养方法很重要。洞察力的领悟第一，善于发现问题第二，善于分析问题第三，掌握必要的专业方法分析力的培养心中充满热情1、想象着做一只雄鹰。2、通过改变环境来调整自己的情绪。3、听听愉快、鼓舞人的音乐。4、改变自己的习惯用语。5、脱掉自己的保护壳。6、重视自己的生命。7、从事有益的娱乐和教育活动。8、不要过分关注身体状况。9、给需要帮助的人一些帮助。10、把休息日变作培养积极心态的日子。落实于行动（实践能力）积极参加活动，会有创新的想象和激情。多与他人沟 阅读全文

摘要：活到老，学到老长远来看的话，找一份能鼓励你不断学些的工作会让你取得更大的进步。如果你所做的工作无法让你拥有学习知识的自由，那么你就应该考虑换工作了。身边总带一本书英国著名女作家尤安.艾肯说，如果有一天，漂泊在大海上，“我愿意一遍又一遍地读那本书。首先我会思考，想想故事里的人为何如此为。然后我可能会想，作家为什么要写那个故事。以后，我会继续在脑子里继续这个故事，回过头回味我最欣赏的一些片段，并问问自己为什么喜欢它们。我还会把书中学到的东西列个单子。最后我会想那个作者是什么样的，凭他写书的方式去判断他……这真像与另外一个人同船而行。”列一个学习清单这样会有一种踏实感，也不会觉得学习的时候总有忙的感 阅读全文

摘要：制定明确的目标。必须明确。一次只培养一个好习惯。一心一意必然成功。计划执行前的准备。能帮你成功的是你的计划。要执行计划来激励自己。有了目标以后，要分割长期，中期，短期，接着就是寻求一套实现这个目标的计划。一套计划就是一套行动方案，步骤，策略。一个好的计划必须要详细。没有计划就等于计划失败。发现浪费的时间。这个时间浪费是非常多。合理安排时间。每周，你应该列下你需要完成的重大事件，把他们排进日程表。一定要保证有充裕的时间来完成。工作繁忙的人合理安排时间，就可以使工作得心应手。告诉亲朋好友。这回促使你培养好习惯并坚持下去，他们会监督你、会鼓舞你、会支持你。小错误要好于大错误。如果有几天空缺了习惯培养 阅读全文

摘要：好习惯的培养有客观和主观两方面的原因。生活环境对一个人习惯培养的影响很大。我们应该认真做到确立自身的行为准则。思考确立什么样的行为准则?强化自我意识。调动主体能动性。拥有坚强的意志力。对自己奋斗目标有高度的自觉。义无反顾。运用积极思维。好的磁场能吸引好的人、事、物，有好的事业机会，财运也比其他人多。调整需要结构。学会抑制一些不可能实现的需要。选择一个你认为你更有可能养成的习惯，并且一心一意的去养成。控制情绪。情绪激动时，判断力下降，思维僵化，动作笨拙。改变习惯要从控制情绪开始，实际也是调整自己的心态。稳定情绪，学会用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法。避免冲动。下面是几种方法：1、每天进行必 阅读全文

摘要：我们每个人每天几乎有95%的行为是习惯性的，也就是说，我们的习惯是自己无形中养成的。这就注定了我们势必会培养出很多不良的行为习惯。好习惯的培养是讲求策略的，不是你想怎么样培养就怎么培养，要花多长时间培养就花多长时间能培养出来的。1、习惯具有简单性，不要认为培养一个好习惯很难。2、习惯具有自然性，不假思索，不要思想去控制的行为，不是刻意的或者被迫的，他是一种你自然而然形成的行为过程。3、习惯具有后天性，都是培养出来的。4、习惯具有可变性，经过一段时间的强化训练和影响，就能使习惯发生改变。但是在这个过程中，需要意志力来克服。5、习惯具有情境性，在不同情境的表现是不一样的。总以某种固定方式行事，人便 阅读全文