藤君的小窝

摘要： 棒球 花样滑冰 冰鞋 齿 刃：内刃 / 外刃 跳跃 多数人采用逆时针旋转 点冰跳： 后外点冰跳 T跳（Toe loop） 右脚滑行，左脚点冰 通常是转身时进入 女子花滑一般在连跳中出现，极个别能做4T，男子则常见4T 后内点冰跳 F跳（Flip） 左脚滑行，右脚点冰 通常是转身时进入 注意向右倾斜（ 阅读全文