心理边界模糊(心理学)
“心理边界”也被称为“个人边界”,
维基百科这样定义“个人边界”的:
指的是个人创造的边界,通过这个边界,我们可以知道什么是合理的、安全的和被允许的行为,以及当别人越界的时候,我们该如何回应。
心理边界就像是围绕你的自我画的一个圈,最重要的目的并不是用来区分自己和他人,而是区分可控世界与非可控世界。
很多人之所以痛苦,就是因为他们一辈子都在做一件事情,那就是:妄图控制那些不可控且明明就控制不了的事情。
维基百科这样定义“个人边界”的:
指的是个人创造的边界,通过这个边界,我们可以知道什么是合理的、安全的和被允许的行为,以及当别人越界的时候,我们该如何回应。
心理边界就像是围绕你的自我画的一个圈,最重要的目的并不是用来区分自己和他人,而是区分可控世界与非可控世界。
很多人之所以痛苦,就是因为他们一辈子都在做一件事情,那就是:妄图控制那些不可控且明明就控制不了的事情。