心理边界模糊(心理学)

“心理边界”也被称为“个人边界”,

维基百科这样定义“个人边界”的:

指的是个人创造的边界,通过这个边界,我们可以知道什么是合理的、安全的和被允许的行为,以及当别人越界的时候,我们该如何回应。
心理边界就像是围绕你的自我画的一个圈,最重要的目的并不是用来区分自己和他人,而是区分可控世界与非可控世界。

很多人之所以痛苦,就是因为他们一辈子都在做一件事情,那就是:妄图控制那些不可控且明明就控制不了的事情。

 

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posted @ 2018-02-12 23:47  假程序猿  阅读(2831)  评论(0)    收藏  举报