随笔分类 -  随笔杂记

摘要：程序员，吃什么个对身体好程序员，对脑子和眼睛消耗比较大，整天对着电脑，脑力劳动，压力还比较大，你懂得。所以吃的上面应该注意一点，无外乎就是增加蛋白质和维生素的摄入量，控制脂肪和糖类的摄入（坐的时间长了，大象腿、水桶腰）。一、建议你多吃下列食物： 1.鸡蛋：鸡蛋含有卵磷脂，还含有丰富的钙、磷、铁、维生素A、D、B族等，每天可吃1个－2个。 2.大豆：大豆含40％的优质蛋白质，脂肪中85.5％是不饱和脂肪酸，可预防高脂血症和高胆固醇，并含有丰富的维生素B2、钙、磷、铁等，这些物质对大脑的营养很重要。 3.鱼、虾、：鱼、虾含15％－20％的蛋白质，鱼脂肪为不饱和脂肪酸，鱼肉的硫氨素、... 阅读全文

摘要：本周技术上没啥提高，检讨一下servlet使用对数据库的操作哎，太弱了，自己得加紧学点技术 阅读全文

摘要：1.如果你想要领先这个世界上的绝大多数人，就必须要学会观察；2.学会聆听——不要随意卖弄你的见识，如果你光说不听，那你什么也学不到；3.突破固有的思维，即使它已经根深蒂固；4.认真对待你的同事，让他们喜欢你，他们将是你最好的资源；5.尽一切可能帮助你的老板，提升他/她的状态；6.为每一个分配给你的任务制定一份商业计划书，分配好你的时间和资源；7.你现有的的一切是你最重要的财富，要全方位的使用好它；8.你在工作的时候，要关注身边人的感受和目标；9.你的工作会进入到一个新局面，部门组织架构图上会出现你的名字以及你的职责，请大胆的走出来，让别人看到你；10.积极的向别人寻求帮助，并表示感谢，这是广交 阅读全文

摘要：对于每个决心闯荡饭局的职场人，一个至为关键的问题便是——谁来为饭局买单？ “我来买单！”老孙的回答很明确。 “自己酒足饭饱，别人出钱买单，这有什么不好？”一听此言，有朋友不以为然。 要回答这个疑问，我们需要从互惠原理谈起。社会学家的报告表明，所有的人类社会都崇尚礼尚往来。打比方说，过年了，有朋友发短信祝愿，那么，即便你原来没打算给他发短信，这下也要回复一句了。简单的说，互惠原理就是你给我恩惠，我决不能白白接受，一定要有所表示。否则，自己就欠债了。要知道，出来混，债是迟早要还的。欠别人一顿饭，你就欠债了。这是一笔人情债，是一定要还的。那么，还多少？怎么还？这些都是事关人生、事关命运的大问题！ 一 阅读全文

摘要："你最近还好吗？"牧师诚恳地问。我再次迷惑了。牧师住在隔壁，虽说近在咫尺，高楼大厦的，联系并不是很多。对于这位牧师大人，我还是很有好感的，唯一让我迷惑的是，每当他开口说话，第一句总是--"你最近还好吗？"为什么呢？心中总是隐约怀疑着什么。昨天突然读到一篇文章，终于领悟到此话的深刻背景。这样的开场白绝不是仅仅为了显得亲切友善，用的好的话，它就是一把解牛之刃。因为它会让你给出个客套礼貌的回答，"挺好的"，"还不错"，"谢谢，还行吧"。而一旦你表明正面态度，很可能问题就来了。美国人曾做过这样的调查：他 阅读全文

摘要：计算机科学与技术专业--2012年本科554所中国大学分专业排名2012-06-16 09:46:00|分类：大学专业排名|字号订阅080605 计算机科学与技术(554)排名学校名称等级排名学校名称等级排名学校名称等级1清华大学A+38西北大学A75太原理工大学A2华中科技大学A+39北京工业大学A76苏州大学A3北京航空航天大学A+40长春工业大学A77陕西师范大学A4哈尔滨工业大学A+41沈阳工业大学A78华东师范大学A5北京大学A+42河南大学A79沈阳师范大学A6上海交通大学A+43广东工业大学A80广东药学院A7中国科学技术大学A+44湖南大学A81大连海事大学A8吉林大学A+45 阅读全文

摘要：问题：打开CHM文件后,无法显示内容,提示:“该页导航被取消“原因：win默认对有的chm文件加锁解决办法：在chm文件上右键，选属性，就会看到，解除锁定，点一下就OK了 阅读全文