如何克服路痴

《理论型解决方法》

人的大脑里负责导航的有三种神经细胞：方向细胞、网格细胞和位置细胞。其中方向细胞负责辨认方向，网格细胞负责建立平面网点，位置细胞负责定位目的地，它们三种细胞一起合作，就能帮助我们顺利到达目的地。方向细胞不发达型路痴的具体表现为出门容易转错方向，分不清东南西北，网格细胞不发达型路痴的具体表现为很难回想起沿途经过的各种景观，位置细胞不发达型路痴的具体表现为即使走到自家单元楼下，如果不看单元楼牌号，仍然会不知道该进哪一个单元楼。你可以据此判断自己是单一型路痴还是复合型路痴，然后按照下列方法进行训练。

A、训练方向细胞

你把一个立方体的六个面标注上字母或者数字，然后在大脑里模拟这个立方体旋转的情景，想象当它的某个面正对你时，背后的面是什么字母或者数字，左边的面又是什么字母或者数字等等，然后与实际的立方体进行验证，错了就继续训练，对了就增加难度，比如改成八面体、十面体等等进行训练。长期坚持，你的方向细胞会越来越发达的。

B、训练网络细胞

多玩密室逃生类游戏，为了不至于太紧张，可以选择那些不限制时间的密室游戏。尽量不要看攻略，记住你所找到的每个东西的具体位置，然后反复玩同一游戏，直到能快速找出所有工具逃生为止。长期训练，你的网格细胞也会发达起来。

C、训练位置细胞

快速找出两张图片的不同之处，这种考眼力的游戏在网上随处可见，长期练习可以提高你的视觉记忆能力，帮助你在进入一个新环境的时候迅速激活位置细胞。

上述训练太要求毅力，放弃之。

 

《通俗型解决方法》

1、不需要会东南西北，只要会前后左右就行了，首先一定要记住前后左右哦。比如在中百下面可以想象一下立交桥在你的前方还是后方

2、分清在一条大道的左边还是右边。

比如从中百走到了miniso,改如何回家呢。先不管如何兜圈，C在B下方，C的左侧有大马路，所以 我们就往左转碰到马路，然后往上就可以到天桥了，就很快可以回家啦。

3、记住有特色的标志物，比如建筑物或自行车道、奶茶店等。

4、低处根据高的建筑物判断方位。

比如在大学校园，可以在当前位置环顾自周，找到最高的建筑物，然后不管你进出校园还是绕校园一周，都能大致判断你的方向。

5、高处根据低的建筑物判断方位

在爬山的时候可以找到一开始在山下熟悉的地方，然后再判断下山的路线。

6、有意识训练空间思维能力

在生活中去走不同的路，探索新的路径。

7、寻人问路。

 

《联想型解决方法》

1、建立有效联想，寻找回忆线索

2、创建心里框架图，成像回忆路径

3、中文词组立体空间记忆训练

有效联想有两种：一种是连锁拍照法， 一种是故事摄影法。

中文信息的转换出图：替换、谐音、增减字、关键词、望文生义。

回忆不起来的主要原因：a、出图不清晰，不具体；b、内容不关己；c、图片无色彩；d、图片不夸张

案例1

内容：当你问路的时候，一般有人会告诉你往前面走，大概30米有一个米线店，看到米线店往左拐，第二个路口右拐，看到一个很高的白色大楼，到了大楼找B座，503。 
联想：线店的桌子上有两个口子，口子里有一块肉，肉中间有一块很高的白色肥肉，肥肉上面插着一支笔，用笔绘画了一个武林高手，武林高手最后爬到了山上。 

案例2

内容：电影《肖申克的救赎》里面有这样一个片段，安迪对瑞德说，布克斯顿附近有个草场，它有很长的石墙，北边尽头有棵橡树，像佛洛斯特的诗描绘的那样，在墙角下有块与众不同的石头，一块黑色的火山玻璃石，下面埋着我想给你的东西。 
关键词：草场、石墙、橡树、石头、黑色火山玻璃石 5个记忆宫殿：头、眼睛、鼻子、嘴巴、脖子 
联想：头发上长满了草；眼睛变成了石头，有一排石头墙把眼睛蒙住了；鼻子变成了大象的鼻子，就是橡树；嘴巴牙齿都变成了石头，而且是与众不同的石头；脖子变成了黑色，而且一敲就碎了，因为变成了玻璃。

ps:我也联想不了 忽略

案例3

 

内容：蝴蝶 莲花 帽子 泳衣 MP3 啤酒 插头 咖啡 计算器 伤心

联想：一只蝴蝶飞到了莲花上，戴上帽子穿上泳衣，在池子里面听着MP3，喝着啤酒，突然MP3没有电了，发现居然是插头掉了，它上岸后喝了一杯咖啡，结果服务生拿出计算器一算价格，180块，它好伤心。

 

总结：

1、留心注意印象深刻的建筑物：广场、高楼、奶茶店、大马路等，尤其拐弯的建筑物标志。

2、找大妈问路  不建议找小鲜肉，等会反过来找你要微信 我咋整。