VS2019显示器颜色调整成护眼模式的颜色

工具 -> 选项 -> 环境 -> 字体和颜色，显示项为“纯文本”，设置项背景色：色调=85，饱和度=123，亮度=205，或者 rgb为199，238，206

字体设置成consolas,这是等宽字体。