2024年9月17日
一个打工人的减脂总结
摘要： 1 事情开始是因为老婆体检检查出各种问题,胰岛素抵抗,多囊卵巢综合征,体重超标等问题,我自己开始意识到我的体重需要急刹车. 工作9年以来,一直是坐在电脑前办公,长时间的久坐,导致了很多职业病,肌肉劳损和用眼过度带来的流泪问题,幽冥螺旋杆菌导致的胃胀,体重也是逐年身身高,可以说是身体一团糟. 有时候我 阅读全文
posted @ 2024-09-17 21:33 石壳壳 阅读(77) 评论(0) 推荐(0)