视频压缩软件免费版｜电脑、小程序工具汇总，日常压缩不用花钱

平时发微信、钉钉，经常会遇到视频体积过大无法发送的情况，很多朋友都在找靠谱免费的视频压缩工具。整理了电脑端免费压缩方案，还有手机端的小程序工具，覆盖不同使用场景，按需挑选即可。

🖥️电脑端免费视频压缩工具（本地处理，优先推荐）

1. HandBrake【首选，开源永久免费】

Windows/Mac/Linux 全平台可用，无广告、无水印，文件在本地运算，不会上传到网络，隐私性很好。 支持 H.265 (HEVC) 编码，同等画质下，文件体积相比 H.264 可以缩小一半，支持批量压缩、4K 视频处理。 新手简单操作：拖入视频 → 右侧选择预设 Fast 1080p30 → 输出 MP4 格式，点击开始编码。 缺点：界面参数选项较多，需要简单熟悉一下。

2. 剪映专业版（电脑版）【新手友好】

完全免费，导出视频不带水印，很多自媒体创作者都在用。 不用学习复杂编码知识，导入视频后，在导出页面调低分辨率、码率，就可以完成视频压缩，剪辑和压缩可以在同一个软件完成，适合短视频、日常记录素材。 缺点：批量压缩能力一般，长时间视频的压缩效率不如 HandBrake。

3. VLC 播放器【应急首选，无需额外安装软件】

大家比较熟悉的播放器，自带媒体转换、压缩功能，全平台支持。 适合临时简单压缩视频，电脑已经安装的情况下，不用额外下载程序。 缺点：参数调节功能有限，不适合批量处理以及对画质要求高的压缩任务。

📱句号压缩助手｜手机小程序，轻量化图文视频处理

如果不方便打开电脑，只是手机相册里的视频、图片需要处理，推荐句号压缩助手。微信直接搜索打开，不用下载 APP，不占用手机存储空间。

它不单单支持图片、视频压缩，还集成了图片拼图、图片裁剪、尺寸调整、DPI 修改等多种图片处理能力，一个小程序搞定多种素材编辑需求。 手机里拍好的视频，直接上传压缩，可自主调整压缩程度，平衡画质与文件大小。日常图片调整尺寸、修改 DPI、拼图裁剪，都可以直接在小程序内完成，适合手机端临时处理素材。 适合场景：手机随手压缩短视频、证件图片修改尺寸、调整图片 DPI，不想安装各类 APP 的用户。

🌐在线网页工具（不用安装，临时少量视频）

⚠️温馨提示：文件需要上传到网络服务器，涉及隐私的视频不建议使用在线网页工具。 FreeConvert：免费版支持最大 1GB 文件，可以调整码率、分辨率，导出不带水印。

✅快速选型建议

• 需要批量处理大视频，重视文件隐私：HandBrake
• 新手，同时需要剪辑短视频：剪映专业版
• 电脑临时压缩，不想安装新软件：VLC 播放器
• 手机端快速处理图片、视频，拼图改尺寸 DPI：句号压缩助手小程序
• 偶尔处理少量视频，不想安装任何软件：FreeConvert 网页工具