DataGridView导出到Excel

在vs2005中使用office2003，特别是将DataGridView导出到Excel的引用，对于新手可能会碰到很多的问题，比如不能添加Excel的引用，以及导出速度慢等问题，我把这个问题描述出来并且解决他，给别人一个参考同时也给自己一个备份积累。