摘要：1、成长是自恋被啪啪打脸的过程，愿意承受自恋破碎的痛苦和羞耻感，不断的看事实，回到现实边界中，悦纳自己的平凡，是真正的成长。而那种让你觉得自己越来越正确、越来越牛逼的修行，是住了相，跟修行背道而驰。越修行，越是“怎样都可以”。修行是一个越来越松的过程。修行好的人，给人感觉特别松。这种松，就是慈悲。 阅读全文