白头发

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白发真的越拔越多吗

黑发的生长，主要靠发根的黑色素细胞形成。随着年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止或减少制造黑色素，白发便因此形成。主任表示，正常的毛发之所以呈黑色是因为有黑色素，有黑素颗粒，白发是因为没有黑素颗粒了。此外，建议不要强行把白发拔掉。拨白头发虽然不会使它越长越多，但却会伤害发根，特别是拔得太多的话，还可能引起毛囊炎。

段行武表示，由于衰老导致的白发是一个正常的生理过程，这个可逆的可能性很小。但是一些人会出现“少白头”，其原因很多，一部分少年白发和遗传有关，这种可逆的可能性不大;一部分跟精神和心情等因素有关，还有一部分跟营养、慢性疾病有关，这些就是可逆的。

要如何来保护头发、尽量避免白发的产生呢?专家建议，第一放松精神保证睡眠;第二要适量运动，让全身的血液循环畅通;第三可以局部按摩头发;第四是吃些含B族维生素的食物和一些带颜色的食物，比如黑豆、木耳、黑芝麻、女贞子等食物。

满头白发的中年人，服此药一个月后，白发变乌黑

后来他听说何首乌可以乌发，他就用何首乌泡酒，但喝了一年多，仍然没有改善，后来听一位医生说何首乌吃多了会造成肝损伤，他就不敢再喝何首乌酒了。

　　后来也是听一个亲戚说，用墨旱莲、熟地黄、女贞子一起泡酒喝能让乌发，于是他又用这三味药泡酒，说也神奇，他一边喝这个药酒，一边每天用手指梳头，一个月之后头发居然黑了很多，又喝了一两个月，剩下的白发也变黑了。

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如何治疗白头发_有问必答_快速问医生
http://www.120ask.com/question/65513935.htm

 枸杞子治疗白发有疗效：每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
      小黑豆去白发有大作用：吃黑豆，绿芯黑皮的那种，每天7颗，生吃，嚼碎吞下。我是喜欢每天早上出门前摸7颗丢嘴里，开车回公司的路上慢慢磨牙，等回到公司也就磨完了。我和我爱人都用这个方法。如果不喜欢生吃的味道，可以做成黑豆糖，或黑豆桨，都有效。做法：将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食 2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
      工作相对轻松，朝九晚五，压力比较小。

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紧张的情绪和过大的压力是导致白发、脱发的主要因素之一，适当的给自己放松，能有效的缓解情绪，放松情绪对白发脱发症也能起到很好的改善和预防。

保证每天的充足的睡眠，对人的一天工作有很大的帮助，同时也可以促进皮肤及毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。

从白发位置看健康 后脑勺白发是肾虚

【前额白发】——脾胃失调

【两鬓斑白】——肝火旺盛

【后脑勺白发】——肾气不足

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洗发水

现在市面上大多数都是碱性洗发水,能够去污,但会不同程度地损伤头发，这类洗发水多是控油去油的；护发素是酸性的,能滋养头发。最好先用洗发水,而后再用护发素养护。

至于那种洗发水碱性低，目前好像很少人关注点在这，所以建议选择以修复滋润为卖点的洗发水就可以了，控油去油的洗发水如果没有需求，尽量不买。

 

 酸性或碱性可以根据日常生活的一些细节判断，酸性体质在夏天容易出汗，会有汗酸味，易招蚊虫叮咬，被蚊虫叮咬后，包包很难消退。

 

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脱发是指头发脱落的现象。脱发的种类有很多，其中最常见的是油性脱发。 脱发的主要特征是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶 部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛，女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱 落。

原因：1．生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张， 经常熬夜等。2．生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作不正常。3．身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发。4．遗传自父母的。一般男性 呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

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白头发是怎样形成的，怎样减少白头发？ - 知乎
https://www.zhihu.com/question/19711289

喵小琼

现在五年过去了，头发再没舍得扎起来过，也再没有过白头发。但是自从白头发好了后就放松了，好多事情也没有那会儿注意了，发质就没有那会儿好，最近朋友说头顶能看见几根白头发，所以就想起来养头发的事情，决定写下来跟大家一起分享，跟大家共勉。

事后总结了下，白头发能变黑主要有以下几个原因
1、工作相对轻松，朝九晚五，压力比较小。
2、改掉了熬夜上网的习惯，每天晚上十点半左右睡觉，到第二天早上七点。
3、吃黑芝麻酱，就是在市场或者超市买的现磨的那种，我觉得味道很不好，就每天早上在面包片里抹一勺黑芝麻酱再抹一勺蜂蜜，这样坚持吃了半年多。
4、经常梳头，每天晚上睡前拿个梳子，边玩儿手机边梳头。隔天洗一次头，不用吹风机，自然晾干。
5、平时尽量少吃垃圾食品，当然不可能做到绝对不吃，就是在自己能控制的范围内尽量少吃。

我总结了下，大致就是以上几点，把它当成一种生活习惯，为了少年白稍加刻意的去坚持，大概在一年多的时间就好了，分享给需要的人，希望能有更多的人跟我一样，摆脱白发的困扰。
创建于 13:26