break

break在任何循环语句的主体部分，均可用break控制循环流程，break用于强行退出循环，不执行循环中剩余的语句（break语句也在switch语句中使用）

package struct;

public class Demo06 {
    public static void main(String[] args) {
        int i =0;
        while (i<100){
            i++;
            System.out.println(i);
            if (i==30){
                break;
            }
        }
    }
}

continue

continue语句用在循环语句中，用于终止某次循环过程，即跳过循环体中尚未执行的语句，接着进行下一次是否执行循环的判定

package struct;

public class Demo07 {
    public static void main(String[] args) {
        int i =0;
        while (i<100){
            i++;
            if(i%10 == 0){
                System.out.println();
                continue;
            }
            System.out.print(i+" ");
        }
    }
}