摘要： 现在感到时间非常的宝贵，但自己似乎总有一些注意力不集中、犹豫甚至恍惚。从心理和生理方面自己都不是太好，以前自己总认为自己的心态也修练的挺好了，但是现在看来心态是需要不断的调整的，因为发现自己最近在面对新的变化后其实一直还是比较紧张的，心里总对一些事情放不下，而很容易疲惫，心态也象身体一样，需要不断的恢复调整，特别是在面临人生中不断的挑战的时候，难免会紧张，难免受挫折，这时提醒自己... 阅读全文

摘要： 人合理具备的能力和资源越多就越强大，越多的能力必须要用越多的时间和精力来交换。人在长期养成的一些习惯下生活，而又不断改变自己的一些习惯而想生活变得更加舒适美好，可随心所欲的懒惰、物欲都是对自己以前付出的消费。人都很聪明，希望用最简单有效的方法来实现自己的目标，然而方法论也是一门科学，世界万事万物无不是联系在一起的，当你在想一些好方法时也在消耗着时间与精力，就算你想到了在把这些方法能... 阅读全文