2020年度春季学习总结--第八周

日期：2020.04.12

博客期：172

星期日

　我感觉这几天效率挺高的，我限制了每天的睡觉时间和起床时间，然后我就可以有更多的时间来完成作业和实验，感觉我找到了适合自己的学习方法。

　但是我发现我每一周总有一部分时间会浪费掉，也就是在时间相对多的情况下我会比较懈怠，不愿意像之前那样努力。所以我必须要有自己的监督机制，那是什么呢？唉~（在自己特别想要去学习的时候，一定要给将来的自己立下严格的规矩，来约束自己懈怠的状态）。对于自己的状态不能一直保持，我是有点失望的，以致于我现在对自己有了更高的要求：

　　1、固定时间 6：10 起床，固定时间 11：35 睡觉（误差范围锁定5分钟，统计信息计算方差，方差过大不允许【先试运行一下，看看正常的方差值是多少】）

　　2、课上和课下学习时间和不能低于 8 个小时，每周必须有 2 天以上的 10小时作息。

　　3、统计每天最长学习保持时间（每天不低于3个小时），计入统计信息。

　标准表格：

　　　　周一