3-5-5 与自己相处，与团队共处

1、今日导读

　　昨天我们学习了财务方面的内容，了解到如何通过相关报表看一家公司的盈利情况。今天我们把视角从宏观转到微观，看看一个具体的人，一支具体的团队，该如何在复杂多变的商业环境下适应并主动出击，成为赢家。

2、认识自己，约束自己

　　那么，从人类心智的角度出发，我们该如何与自己相处呢？首先要正确的认识自己。 

　　有一句话讲得非常好，就是别把自己不当人。人是肉身和思想的结合。肉身不同于机器，是非常脆弱的，所以，我们首先要照顾好自己的身体。身体是革命的本钱，是一切的基础，所以，与自己相处，最起码的事就是让身体能得到充分的营养与休息。这件事，是所有事的前提，比工作赚钱更重要。这里有一个悖论，就是如果我不拼命，那么还怎么能赚到钱，没有钱，又怎么让身体得到充足营养与休息呢？ 

　　其实，只要我们稍微降低对消费的欲望，平衡自己收入与支出，是完全可以让身心得到满足的。上面讲到了，人类非常讨厌失去，所以，当我们已经得到足够支撑生活的物质时候，我们还是在担心在焦虑，还是要拼命的去赚钱。如果不及时刹车，最后的结果就是你赚到了钱，却失去了存在的基础——身体。所以，在身体和奋斗间，一定要用适度的欲望、合理的休息来进行平衡。这里作者给出了四个具体的建议：吃高质量的食物，比如蔬菜水果，避免摄入那些加工食品，如巧克力、薯片等；有规律的运动，每周起码慢跑或散步三次，每次40分钟以上；每晚至少睡7-8个小时；每天至少在室外接收阳光沐浴10分钟…… 

　　只要我们有了身体至上的理念，即使在打拼事业时，我们也可以用这些小方法来约束自己，达成双赢。

3、高效地完成我们的目标

　　说完身体，再系统的讲一个能让我们高效完成目标的方法。 

　　想快速完成目标，必须要专注。这个大家都懂，但往往在工作中，随时会被各种杂事打断，那怎样才能专注呢？解决方案的前提是，进行目标管理。 

　　首先，我们要做一个战略目标，这个战略目标要具体。比如不能说我想成功、我想快乐，我想减肥，这是个想法不是目标，目标是我想在5年内存款50万，我想在半年内去欧洲旅游一圈，这能让我快乐，我想在1年内减掉10公斤脂肪。 

　　我们制定的目标要：积极，及时，具体，详细。这样才能让大脑启动自动反应程序，在日常中遇到和目标相近的信息，会快速反馈给你，帮你高效达成目标。比如当你想快速减肥时，你就会更多的关注那些减肥的方法。 

　　其次，每天，我们要列出自己在当天工作中最重要的三个任务。什么叫最重要的任务，就是能实现你最想要的结果的任务，也就是能实现你目标的任务。比如你想减肥20斤，那么每天最重要的任务，就是去健身房锻炼或跑步5公里；你想3年内成为部门销售经理，每天最重要的就是提升销售业绩，同时总结销售方法与管理技巧的那些任务。 

　　最后，当你明确了战略目标，每天能根据目标制定三个最重要的任务时后，后面所要做的就是尽量主动排除外界潜在干扰，比如在写作时会可以带上耳塞，关手机和断网。如果有人过来打断你的工作，除非是特别重要的事，其他的琐事都可以用“我正在处理一个非常重要的任务，一会去找你”的话术拖延。 

　　注意，为每个任务设置一个时间区间，尤其是每天的第一个任务，一定要在25分钟内完成，然后必须休息5分钟后再开始第二个任务。这样有利于你在短时间内进入工作状态。这个工作方法叫番茄工作法，它同样适用消除拖延症。当你遇见一个你不喜欢或感到为难的任务，你完全可以这样告诉自己，尽管不喜欢，那也只是25分钟的事儿，试一下，你会有不一样的收获。 

　　另外，还有两点在工作中我们必须牢记。首先是同一时间只做同一件事，或者相同类型的事。比如早上进行创造性任务，下午做行政方面的沟通。如果将两种类型的事务交织起来，就会降低反应时间，最后什么都没做成，还感觉很疲惫。其次是只做只有你能做的任务，那些你可以委托给承包商、雇员的工作，可以分给他们去做。专业的人做专业的事儿，是非常必要的。这样能节省你的大量时间与精力，让你更专心完成自己的目标。

4、明确权力范畴，增强实力

　　除了自己能力强，想在社会上如鱼得水，就得学会与他人相处，学会与团队相处。那么，如何才能和他人融洽的相处，并且在相处的过程中实现双方价值的提升呢？可以用四个词来概况：权力、实力、态度、合作。 

　　与他人交往中，往往要涉及到权力的问题。小到一起吃一顿饭，大到合作一个生意。比如在公司里，二股东的权利就没有大股东大，在一些关键性的决策上面，话语权就会减弱。 

　　权力的实施，会影响到其他人的行为。比如，朋友请客时却没有考虑到你的口味需要，点了自己喜欢的红烧肉，那么朋友的行为就有可能会造成你的不快。任何一个微小的权力举动，都会对双方造成影响。尤其是在管理中，如果你不讲究方法，经常通过强制来实施权力，后果肯定是员工纷纷逃离，你在公司和行业圈的口碑会一落千丈。 

　　所以，在与他人交往中，首先要明确自己的权力范畴，从大局考虑，从对方角度考虑，才能用好权力，才能让权力为我们增值。 

　　其次，是实力。无论如何，你得让别人感觉到你的价值与重要性，甚至，你需要在圈子里树立权威。那么，如何才能做到这些呢？首先是要做好自己，才能帮到别人。只有你在对方急需帮助的时候，提供相应的帮助，你才能树立威望。 

　　在水浒传里，宋江为什么被称为及时雨呢？就是因为他“平生只好结识江湖上好汉，但有人来投奔他的，若高若低，无有不纳，便留在庄上馆谷，终日追赔，并不厌倦；若要起身，尽力资助”。那么宋江为什么就能帮到众好汉，坐上梁山第一把交椅呢？一是因为他的义气，二则是因为他的实力。起码在上梁山前，他还是郓城县的押司。 

　　押司这个职位，大家可不要小瞧，在宋朝，他属于司法系统里的，主要经手征收税赋或者处理狱讼，“他们上下经手，经常敲诈勒索”“是统治集团中重要的一个环节”。当时那些好汉，很多都有过牢狱经历，在司法系统里混着的宋江，正好可以通过他的能力帮上大家的忙，所以宋江才能有这么大的影响力。 

　　归根结底，想要在人际关系中有所进展，首先得把自己的实力练起来。如果不能带给别人帮助或利益，别人为什么要花费时间来和你交往呢？

5、与人合作的注意事项

　　讲个小故事，之前笔者我，在做生意找合伙人时，通过中间人介绍了一个化妆品公司的区域总监。谈的时候，双方感觉很好，于是约好去吃饭。当时餐厅里服务员忘记给我们倒茶，结果这个总监指着服务员一顿数落。后来笔者就特别不想和他合作了，为什么呢？因为从这件小事中，给人感觉到他是个表里不一的人。他对待平级或上级表现出的一面和对待服务生表现的那一面是完全不一致的。因此他在合作伙伴面前，就失去了信任。 

　　这就是态度的力量。我们了解一个人，主要从他的言行举止衣着服饰中得到第一印象，那么给对方传达一种谦恭有礼、感恩尊重的态度，就是获得信任的开始。尤其是，我们不能将这种态度局限在领导、同事、朋友身上，而是要对所有人一视同仁。人的心性，往往就是从这些细节中考量出来的。那么，这其中有没有什么技巧呢？书中总结了几个： 

　　首先，多罗列事实与数据，少做判断；其次，探讨性地提出自己的看法，比如，这个事儿，我们是不是可以这么做，而不是下命令的口气；再者，避免与对方成为谈判与辩论关系，那样会因为情绪的因素最终导致局面失控，如果遇到分歧，好的办法是先鼓励和肯定对方，再提出探讨性的意见，并说明这只是个人意见，仅供参考。这样，如果你错了，那么你也有台阶下，如果对方错了，他也不会失掉面子。 

　　最后，要积极合作。合作，才能让你的禀赋在系统中得到强化。我们生活在一个超级复杂的系统中，单凭个人的力量，是无法实现太多目标的。只有将你的专业优势与其他人的专业能力结合起来，才能实现1+1＞2的价值增量。这里面有很多小技巧，需要我们在平时多琢磨，多实践。比如转介绍，你的朋友想让孩子学钢琴，却不知道选择哪一家培训机构，找到你，如果恰好你另外一个朋友正在创业，开钢琴培训班，那么你就可以将第一位朋友的业务，转介绍到第二位朋友那里去，这样让双方都获得了好处，而他们对你的信任也增加了。

6、知识要点

　　总之，无论是与自己相处，还是与别人相处，本质上都是你与世界相处。你必须将自己放在世界这个超级复杂的系统中进行观察，才能做出最有利于自己成长的决策。明天，我们将继续学习，了解我们这个世界的一个叫做系统的东西。让你通过掌控系统，掌控自己的人生。 

　　关键词：专注  成长  合作  细节 

　　思考与讨论：想一想，有哪些朋友的需求，是你可以帮忙牵线的？还有就是你给自己定过什么样的目标计划，最后却没有成功实施，探讨失败的原因，试试重新按本文的知识点再重新制定？