2-5-1 你可以让任何人爱上你

1、全书导读

　　“爱情究竟是什么？”这个问题曾让很多人困惑不解。古往今来，各个领域不乏有大量关于爱情的研究，无论是弗洛伊德、福阿、戴恩、阿伦等社会科学家，亦或是那些不知名人士的研究成果，他们的所有努力，无一不是在告诉我们——什么是爱情？ 

　　《如何让你爱的人爱上你》一书，就是在前人研究的基础之上，从“人际沟通”的角度出发，研究两性之间可以运用和开发的各种技巧，来实现让任何人都有可能爱上你的目的。 

　　作者通过社会科学研究已经证实，我们完全可以通过使用某些方法，来诱导别人做出自己想要的行为。想要别人爱上你，首先需要了解人们在陷入爱情时的基本需求和动机，在此之后，使用正确的技巧诱导对方爱上你。而这也正是我为什么要推荐《如何让你爱的人爱上你》这本书给你的原因。 

　　《如何让你爱的人爱上你》这本书的作者莉尔·朗兹，她是美国著名的人际沟通专家、演说家、国际著名的情感问题专家。作为“美国性教育专家、咨询师及治疗师协会”的成员之一，她创建并领导了“两性课题”项目组，长期从事着相关的研究和咨询工作。《如何让你爱的人爱上你》这本书就是莉尔•朗兹的研究成果之一。她在书中提供了大量的技巧，以帮助大家来透彻地了解爱情的本质。

2、为什么我会心乱如麻？

　　爱情作为人类经验的重要组成部分，一直以来都是重点研究的对象。于是，当人类社会进入了21世纪，人们便发现，爱情在某种程度上和化学、生物学、心理学等等有着极为密切的联系，我们不仅可以严格定义“爱情”，甚至可以对它精确计算。 

　　科学研究表明，当人们堕入爱河的时候，他们的大脑确实会发生一系列神奇的变化。据推测，这种让人迷醉的很可能是一种简称为PEA的物质，即苯乙胺。这种化学物质，能够让人产生非常兴奋的感觉。 

　　当然，除了苯乙胺，还有其他一些物质，这些都是当浪漫爱情降临的时候，人们会分泌出来的化学物质。这些化学物质会让人迷恋疯狂，但通常不会也很难持续很久。尽管如此，它们也足够让一段浪漫的爱情走入婚姻。 

　　但是，为什么我们会对某个人意乱情迷，而对另一个人却毫无感觉呢？  

　　这是因为，苯乙胺和其他的化学物质一样，它们通常不会无缘无故地出现，除非当人们遇到了某些特定的刺激。 

　　又是哪些特定的刺激呢？有可能是她身上散发出来的芳香的味道；也有可能是他走路时特有的姿势；有可能是对方身上一件不起眼的饰品；亦或是对方一个不经意的动作。  

　　为什么这些看似平常的小事却能够让人怦然心动呢？这些感觉又是怎样产生的呢？  

　　其实，让我们陷入爱情的原因早已经深深地埋在了我们的心里。它们来自我们的童年经历，正是这些经历，潜移默化地塑造了我们的个性。那些毫无意义的小事，在适宜的时机，恰恰触动了我们的潜意识，于是，我们的血管中就会突然分泌大量的苯乙胺。它冲击我们的大脑，让我们失去理性，进而让我们堕入情网。 

　　所以，有的时候，我们要想了解爱情产生的原因，除了要仔细观察对方，还要回头好好地审视审视自己。你是什么样的人，往往就会有什么样的人爱上你。

3、哪些因素让别人爱上你？

　　在前人多年的科学研究成果下，作者总结了让人们堕入情网的六个要素。它们分别是：第一印象；相似的个性，互补的需求；等价原则；自尊；恋爱初期攻心策略；欲望秘方。 

　　通过这六个要素，作者系统地介绍了多个恋爱技巧。她让我们了解到爱情不是完全没有技巧的。我们完全可以通过技巧的使用来增加男女之间的彼此了解，进而期待爱情的来临。 

　　你一定听到过，不少爱情受挫者的抱怨，自己始终企图在错误的人身上找到爱情。但其实，事情并没有他们描述的那么悲惨，很多时候，大多数人只是在以错误的方式寻找爱情。 

　　戏剧演员都知道，自己在试镜的时候，往往必须借助特殊的才华，用最短暂的时间进入角色当中，这样才能成功地获取这个角色。同理，我们平常人要想获得爱情，也需要一套特殊的技能，让自己的意中人迅速地爱上你，并让这段恋情持续一生。

4、第一印象

　　两个人能不能相爱，很大程度上，取决于自己给对方留下的第一印象。尽管“一见钟情”的说法没有得到科学的证实，但正如所有的浪漫爱情信仰一般，“一见钟情”也只在相信它的人心中存在，且一旦错过，便永远错过。 

　　也正因此，我们才更应该珍惜这初次见面的机会，努力在意中人心中留下美好的印象。 

　　首先，我们需要做好充分的准备，以迎接爱情的不期而遇。这里的准备，包含两个方面，一方面是：打扮妥当，随时等待爱情；另一方面是心理上保持“时刻准备爱”的状态。唯有当我们有所准备的时候，我们才能够有更大的几率收获意中人的注意。 

　　（1）巧用“闪动”的眼睛（电眼的重要性） 

　　科学证实：强有力的目光接触能让人迅速产生强烈的情感。 

　　人们面对喜欢的事物，总会忍不住多看几眼，而面对讨厌的事物则会选择立刻移开视线。增加与意中人目光的交流，那种悠长的凝视，有助于营造你们已经相爱了的暧昧气氛。这种气氛能诱发对方肾上腺素等化学物质的分泌，进而让人心醉神迷。当然，除此之外，你也要注意分寸，除了充满爱意地凝视，也大可以在对方身体的安全区域做一次扫视，但重点部分还是应该集中在对方的双眼。 

　　以上，是有关眼睛的技巧，将它们运用到你喜欢的人身上，很快就会看到效果。但是，你也会知道，如果你不能将自己介绍给对方，也是无法和对方坠入情网的。 

　　（2）搭讪的基本法则 

　　搭讪的基本法则男女有别，但宗旨是一样的。对于男性来讲，宜采取“迅速行动”，向她发出感兴趣的信号，通过目光的接触、微笑、点头以及走到她面前等方式引起她的注意。这时，什么样的开场白已经不是最重要了的，她已经明白，无论你说什么，都是接近她的借口。如果她对你也有好感的话，那么，这种行为是可以接受的。 

　　男性如此，那女性又是如何发起邂逅的呢？跟男性一样，使用一种能够吸引对方注意力的工具。微笑、长久的凝视这一类“非语言诱惑信号”，它们都能够引起男性的注意。更值得庆幸的是，男性的自尊通常会促使他们忘记那个主动示好的人不是自己。许多男性在对女性给予回应的时候，总会认为是自己发起的恋情。 

　　除了这种“非语言诱惑信号”，搭讪还包括四个重要的关键环节：交谈、转身、轻微的身体接触、同步。这五个步骤，被莉尔•朗兹称之为“亲密之舞”。 

　　我们这里特别说明一下“同步”，它作为“亲密之舞”的最后一步，是一个看起来很有趣的步骤。仿佛为了确认刚刚萌发的感情，情侣们会彼此同步对方的一些行为。比如：一对男女在约会的时候，可能会同时伸手拿起桌子上的杯子，亦或者两人不约而同地挺直身体。这些同步现象的发生，就像一个引子一样，它会让两个人始终保持着行为的一致。 

　　正如书中佩佩尔博士所言：“一旦同步现象发生，两人就会一直同步下去。” 

　　（3）初次交谈和约会的技巧 

　　作者提醒大家，在与意中人交谈的时候，不要一味地讲话，还要多多观察，留心对方的反应。 

　　美好的谈话，会让人的脸焕发光彩，尤其是眼睛，那一瞬间的明亮，是对方兴致盎然的外在表露。除了对方的眼睛，我们还需要多多观察对方的肢体语言，有时，一小段时间的沉默，恰恰可以增加谈话的节奏感。 

　　所以，你要学会发掘意中人喜欢的话题，并与之交谈，可以大大增加对方对你的好感。这种做法被作者称之为“摘樱桃”。如果你能找到“谈话中的樱桃”，那么你们就永远不会陷入废话连篇的僵局。 

　　进一步的，在聊天中还可以提前使用“我们表达法”。这也是作者提到的一个非常重要的技巧。在交谈中，使用“我们”，会让两个人快速地亲密起来。除此之外，在双方关系发展顺利的时候，还可以在谈话中坦白自己的一个无伤大雅的小毛病，这同样会提升两个人的亲密度。 

　　除此之外，礼仪和衣着方面，男性应该在此投放更多的精力。而女性则要少些担心，任何衣服，只要能让你显得好看，都是可以穿出去的。很多时候，甜美的微笑，精致的妆容以及和善的肢体语言，都比昂贵的衣服要重要得多。

5、知识要点

　　在第一部分里，作者破解爱情的小秘密，总结了一个个技巧，指引我们在遇到意中人的时候，把握重要的时机，传递爱的关键信息。 

　　当然，最重要的是，作者告诉我们，让别人爱上自己需要六个关键要素，分别是第一印象；相似的个性，互补的需求；等价原则；自尊；恋爱初期攻心策略和欲望秘方。而给对方留下美好的第一印象，这只是一个开始。 

　　明天，我们将重点讲述六大关键因素的第二点“相似的个性，互补的需求”和第三点“等价原则”。希望大家能把握好这重要的第一印象，开始一段美好的恋情。 

关键词：第一印象、相似的个性、互补的需求、等价原则、自尊、恋爱初期、攻心策略、欲望秘方