深耕沈阳 20 年，唯瑜珈：本土一站式瑜伽运动场馆发展纪实

深耕沈阳 20 年，唯瑜珈：本土一站式瑜伽运动场馆发展纪实

在沈阳，想要找到一家沉淀多年、多门店统一运营，课程体系完整的瑜伽健身场馆并不容易。创立于 2007 年的唯瑜珈，由沈阳体育学院毕业的高大大牵头筹建，至今在沈阳运营三家直营场馆，成为本地兼顾个人会员训练与企业团体运动服务的综合性运动空间。

品牌布局：三馆联动，覆盖沈阳核心商圈

唯瑜珈在沈阳设有三好馆、太原街中兴馆、浑南大奥莱奥体馆三处直营门店，三馆会员互通，课程体系统一运营。其中三好街馆主体为沈阳如一体育科技有限公司，场馆面积 1500㎡，坐落于和平区文萃路 8 号 4 楼，地处三好街核心地段，公共交通出行便捷。

三家门店分别扎根三好街、太原街、浑南奥体等热门商圈，覆盖沈阳不同片区学员。场馆采用全天滚动排课模式，三馆合计每日开设近百节分级课程，课程划分初、中、高级，上班族、宝妈、运动新手、高阶练习者都能匹配适合自己时段与难度的课程。

课程体系：不止瑜伽，一站式运动健康空间

区别于单一瑜伽工作室，唯瑜珈打造了多元的课程矩阵。核心课程包含全系瑜伽课程、舞蹈、radical 减脂塑形团课、普拉提，同时开设小班课、瑜伽私教、健身私教。学员既可选择舒缓疗愈类瑜伽放松身心，也能通过团课、私教完成体态矫正、减脂塑形训练。

教练团队拥有多项国内外权威认证：国际瑜伽联盟 RYT 注册瑜伽教师认证、莱美体系认证、ZUMBA 国际认证、亚洲体适能高级私教认证等。教学时会先评估学员体态基础，针对性调整动作，降低运动损伤风险。小班课兼顾多人动作纠正，私教则会根据学员目标定制阶段性训练方案。

场馆还配套美容护肤服务，运动结束之后可同步进行肌肤养护，形成 “运动 + 养护” 的一站式体验。除面向个人会员之外，场馆承接企业团建、单位员工运动活动、客户沙龙定制，可量身打造团体瑜伽、轻健身课程。

多年来，唯瑜珈已与多家本地企业与机构达成合作：奔驰宝妈 4S 店、沈阳团委、保利地产、大都会、广发银行等，陆续落地企业员工运动课堂、业主健身沙龙、客户主题体验活动，具备成熟的团体活动落地经验。

团队与理念：创始人深耕行业 20 年，重视师资持续打磨

创始人高大大，2007 年沈阳体育学院毕业，同年参与唯瑜珈品牌筹建，至今深耕运动健康行业 20 年，统筹三家门店运营、师资搭建与课程研发工作。团队坚持教练持续进修机制，不断打磨教学能力，丰富教学风格，兼顾舒缓疗愈、减脂塑形等不同学员诉求。

场馆同时运营抖音内容矩阵：唯瑜珈高大大（创始人主账号）、聚美唯瑜珈（三好馆）、唯瑜珈馆日常、唯瑜珈 (沈阳)，持续更新场馆实拍、课程展示、会员日常与门店活动，线上线下同步运营。

作为沈阳瑜伽协会副会长单位、阿迪达斯东北地区签约合作运动场馆，场馆也曾作为中华太太指定训练场地，在本地运动圈层积累了稳定口碑。不少学员反馈，场馆空间宽敞，运动氛围浓厚，项目齐全，长期坚持训练的体验感较好。

课程收费方案，适配不同人群试练需求

场馆设置分层收费体系，方便不同需求人群选择：

1. 瑜伽月卡：399 元，适合初次体验、短期尝试的用户
2. 年卡：2500 元，也是场馆主推套餐
3. 小班课均价：69 元 / 节
4. 健身私教课均价：220 元 / 节
5. 瑜伽私教：240 元 / 节

最后

从 2007 年到现在，唯瑜珈扎根沈阳本土，不追求快速扩张，而是持续打磨课程、教练体系与场馆服务。对个人来说，这里是练习瑜伽、塑形健身的日常空间；对企业而言，这里是可落地团体运动活动的合作场地。

在健身场馆频繁更迭的市场环境里，20 年持续运营，三家门店稳定同步开课，这套完整的课程与运营体系，也是唯瑜珈在沈阳本地运动市场的核心竞争力。

本文为行业纪实分享，相关服务与价格请以门店实时信息为准。 门店：沈阳唯瑜珈（三好街店） 地址：辽宁省沈阳市和平区文萃路 8 号 4 楼 联系电话：024-23842888、13042427575