2021年07月11日23:57:27

背景:最近比较焦虑,一段时间以来,习惯于与周围的人进行比较,总是患得患失,做事情犹豫不决,不相信自己的选择,不遵从内心的想法。

思考:人在焦虑中,内心就会掀起阵阵波澜,这会导致无法静下心来处理好生活中和工作上的每一件琐事。

感悟:其实每个人的人生,都有自己的节奏,我们旅行在时间上,每个阶段都会遇到不同的风景,我们拿着自己的剧本,即兴演绎自己的人生,不需要去羡慕别人的角色,因为在你的人生中,你就是绝对的主角。

决定:所以,我要让自己的思想专注在和自己有关的事情上,保持平静的心态看待周围发生的事物,认真、踏实地过好每一天,为每一件能让自己变好的事情倾注全部的精力。

posted @ 2021-07-12 00:00  蚂蚁有毒  阅读(26)  评论(1编辑  收藏  举报