2025年12月20日
12.19
摘要： 编程不仅仅是思维活动，也是身体活动。我发现，当我把电脑桌面整理干净，当我把一杯水放在固定位置，当我戴上降噪耳机播放固定的“专注歌单”，我的心会更快地进入“流状态”。这些看似无关的仪式，为大脑建立了强大的条件反射：当这些元素就位，就意味着要进入深度工作模式了。管理好自己的物理和数字工作环境，建立开工的 阅读全文
posted @ 2025-12-20 20:56 my00 阅读(3) 评论(0) 推荐(0)