12.19

编程不仅仅是思维活动，也是身体活动。我发现，当我把电脑桌面整理干净，当我把一杯水放在固定位置，当我戴上降噪耳机播放固定的“专注歌单”，我的心会更快地进入“流状态”。这些看似无关的仪式，为大脑建立了强大的条件反射：当这些元素就位，就意味着要进入深度工作模式了。管理好自己的物理和数字工作环境，建立开工的“仪式感”，是抵御分心、保护注意力的第一道防线。代码的质量，始于工作台前的宁静。