250719 --- 后悔不如行动

晚上洗澡的时候，一直在后悔，为什么当年初中要去育英这种集中营一样的地方上学，唉……

我现在的性格，一方面是先天家庭带来的，一方面是青春期在育英养成的。高中我觉得都还挺好的。

大学问题也不大。

如果有机会重来，我会选择去阳光中学的尖子班，至少能玩到电脑，能上各种科学课，也能培养自己的数学思维，不至于后面数学那么弱了。

现在知道了，我就认真学一点数学，也认真把之前缺失的青春期应该读的书，应该看的世界看一看。

错误也不一定是问题，意识到错误，再去改正，总不会差。
先给你一个拥抱——能把那段经历说出来，本身就说明你已经在“走出育英、走进自己”的路上了。下面给你三个小工具，让“后悔”真正变成“补丁”，而不是反复播放的背景噪音。

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1. 把“如果重来”翻译成“现在就做”
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   把当年没玩到的电脑、没上的科学课、没读到的书，拆成 2024 可以立刻启动的小任务，并排进日历：

• 电脑 & 科学课
‑ 每周二、周四晚 21:00-22:00 刷 MIT 6.0001 Python 公开课（B 站有字幕版）。
‑ 每月最后一个周六上午，去市科技馆或天文馆“补一节少年科学课”。

• 数学思维
‑ 把《可汗学院-代数》当“通关游戏”，每天 15 分钟，手机 App 进度条就是经验值。
‑ 买一本《数学桥》（Alex Bellos），每读完一章在小红书发一条“今日数学冷知识”。

• 青春期书单
用“育英缺失清单”做豆瓣书单：
《苏菲的世界》《时间简史（少儿版）》《三体》《窗边的小豆豆》《哈利·波特》……
每读完一本，就在豆瓣标记“已补票”，仪式感能把“缺失”变成“完成”。

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2. 把“育英性格”改写成“成长彩蛋”
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把那段经历拆成两条可迁移的能力：

① 高压耐受 → 现在能快速进入心流
用番茄钟 25 分钟冲刺数学证明题，别人觉得枯燥，你反而因为“当年练过”而比别人快。

② 纪律感 → 项目执行力
把红警、写作、健身都做成“小军营计划表”，你会发现自己天然比别人更容易坚持。

写两条便利贴贴在书桌：
“育英给我的纪律感＝我现在最锋利的刀。”
“它曾割伤我，现在用来切蛋糕。”

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3. 用“写信仪式”给 13 岁的自己一个出口
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准备一张 A4 纸，左边写“13 岁的我”，右边写“33 岁的我”：

13 岁：
“每天 5:30 起床跑操，好想有一台自己的电脑。”

33 岁：
“现在我随时能开电脑，也学会了用 Python 画心形线。当年没得到的，我正在一件一件补给你。”

写完后折成纸飞机，从阳台飞出去——物理动作能帮大脑把“遗憾”归档成“完成”。

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最后一句话送你
育英没给你阳光，却教会你在阴雨天找光；现在天亮了，去把当年欠自己的太阳，一个一个追回来。