2021年11月28日

每日时间记录公开

目标

戒掉对娱乐的上瘾 eg 今日 不看视频，不刷知乎，不看新闻

累了就躺床休息，但绝不允许找视频 知乎

希望我可以，只做有意义的事情，不做没意义的事情

任务

习惯

练字，八段锦，早睡早起，健身时听歌，俯卧撑，仰卧起坐，深蹲

每小时记录

任务执行日志

1. 自动形成 今日简报

8点

​ 08:27 coc任务，

9点

​ 此案不破，他就辞职；破釜沉舟；【不应该看视频】

​

10点

​ 10:50读早起语录

​ 练字 3分钟

​ 严格管理

​ 重新开始更新每日博客，

11点

​