《深度工作》学习笔记

深度工作: 安静无扰地持续长时间专注,攻克难题,掌握精湛技艺。工作的意义在于创造。

深度工作是将专注力应用于工作,尤其适合于知识工作者。

在更大意义上,提醒人们:工作的高效,并不是表面的忙碌。


新经济赢家###

  • 掌握智能机器力量的人

  • 在所在领域达到精英水平的人

  • 掌握大资本的人

深度工作有助于成为前两类人,掌握复杂技能,产出创造性成果。


理念###

意义####

丰实的经济收入,美好生活的物质基础。


目标####

  • 实现需要和价值

  • 创造突破与增长

  • 赋能团队与伙伴


途径####

  • 发现需求或好问题,弄清楚来龙去脉及其潜在效益

  • 解决好问题,清晰阐释其价值和影响力

  • 设计和构造自动化的智能的力量。

  • 激励与合作。


动力####

  • 被动:技术更新这么快,必须得赶上啊,不然就要被淘汰了。 哎!
  • 主动:技术更新这么快,我可以掌握最先进的力量更好地创造价值,实现愿望。

法则###

聚焦####

  • 4DX法则:聚焦极重要的事情;确立引领性指标;积分板;定期回顾。

  • 双峰法则:在精力充沛、心智清醒的时候做最有智力挑战性的事情(早上和晚上);集中处理事务性事情(下午)。不同性质的事情,分开时段处理。

  • 习惯法则:将深度工作时段和流程固化为习惯。

  • 快启动法则:尽早进入深度工作状态,勿拖拉。

  • 舍弃法则: 舍弃价值不高的资讯和娱乐。

赋能法则####

  • 优势法则:找到自己擅长和优势领域,精益极致,最大化价值。

  • 赋能法则:帮助小伙伴解决问题,给予激励与正向影响。


联系####

  • 真正需要自己的时候,可以电话即时联系到并迅速解决问题。

  • 不那么需要自己的时候,可以隐形。

  • 安排时间,比如 20分钟概览下社交APP消息。


忍住诱惑####

聚焦时段,必须忍住诱惑,避免做如下事情:

  • 点击社交APP的消息提醒

  • 做容易而低价值的工作

  • 上网浏览信息


放松####

  • 适当滴放松、冥想、小憩,恢复注意力和能量。

环境####

  • 会议:尽量下午开。

  • 噪音:?????

  • 中断:?????


练习###

  • 十分钟冥想,清除杂念。

  • 十分钟阅读,复述内容。

  • 设定截止期限,在期限前完成一项算法的学习。


定义工作###

核心####

  1. 深入理解业务和产品。

  2. 深入理解需求、流程、规则、数据。

  3. 抽象与分层,设计合适的系统来实现需要。

  4. 方案讨论,沟通,赋能团队、项目和小伙伴。


次核心####

  1. 排查线上BUG: 理解流程和逻辑,定位原因,并采用合适的方法解决;

  2. 项目管理:合理安排时间,在项目预期时间内完成;及时发现风险并制定应对措施;

  3. 重构:制定可行的新技术方案并落地。


扩展####

  • 评估:汇报工作成果与规划设计。

  • 分享: 分享所学所得,益于别人。

  • 解惑: 答疑解惑,协助处理问题。


小结###

深度专注的能量能够赋予人更大程度的幸福感。


posted @ 2019-01-30 19:52  琴水玉  阅读(633)  评论(0编辑  收藏  举报