2023年2月18日
诚实Honest
摘要： 诚实包括四个步骤，这四个步骤被用作坦率和自信地表达自己的经历的参考点，而不攻击对方。 第一步，观察，需要识别一个人所处环境的具体方面，或与他人的互动，正如所看到或听到的那样，而无需判断：“当我看到/听到 ……”。 第二步需要将观察与被刺激的主观感受联系起来：“我感觉 ……”。 第三步需要阐明自己内心 阅读全文
posted @ 2023-02-18 18:11 屋檐下的树叶 阅读(92) 评论(0) 推荐(0)