摘要：1、养成随身携带图书的习惯 可以在等人、地铁上的时间看上几页。 2、睡前看会书 每晚上床睡觉之前，抽出半个小时的时间来翻几十页还是一件很轻松的事情。睡前看书不仅仅能够加深阅读印象，而且还能起到很好的放松效果，有助于睡眠质量的提高。 3、充分利用早起的时间 早上的时间对于很多人而言都是浪费掉的，其实早 阅读全文