札记-碎碎念

对日常有感悟点滴的记录

1：“要像海绵汲水一样汲取知识”，对于处于人生积累阶段的青年人，抓学习既要惜时如金，孜孜不倦，又要突出主干，择其精要，特别是要克服浮躁之气，静下心来多读经典，多知其所以然。玉不琢，不成器，顺境逆境皆是人生财富，“要正确对待一时的成败锝失，处优而不养尊，受挫而不短志”。

2:昨天在研招办开会，老师讲南京的阶梯都很有讲究，每几十阶便有一段平地，这样从山脚下望上去满是台阶，好比前进路上需要不断克服困难，但到达山顶后朝下望去又是平平坦坦，好比经历过后一切都是那般平淡。

3：天之道，损有余而补不足；人之道，则不然，损不足以奉有余。千年前的老子的智慧真是令人叹服，每个人都有自己的长处和短处，社会法则不是木桶短板效应，所以放弃长处而去尝试短处是非常愚蠢的做法。专而精才是出路！

4：能攻心则反侧自消，自古知兵非好战；不审势即宽严皆误，后来治蜀要深思。（武侯寺）

5：最近很有感悟的一句话：What we do every day will ultimately define whom we become.

更新时间：2019.7.25

6. 

8、更新于2020.5.22

物来顺应
　　事情已经发生了，就要平和的去应对
未来不迎
　　不要为未来还没有发生的事情而焦虑
当时不杂
　　专注做好当前的事情
既往不恋
　　已经过去的事，无论好坏都不必留恋

9、看到这些时间标签，内心有种说不出的感觉，总是不断的向前走，不停的走。2020-9-1

 

10、人活一世，草生一春，来如风雨，去似微尘。

11、人无时无刻不在做选择，，那么，怎么选择？什么是重点，次要轻微的就不用去关照，因为根本改变不了什么？第一个问题：

Which one is your priority？

抓不住重点，每次都要自己给自己添加麻烦，不能承担后果，反而指责身旁的人。是可悲的，因为这都是自己一手造成的。如何避免，第二：

Think twice!

在去做之前，哪怕用十分之一的时间是思考规划，都要比做完发现不对强。所以在动手之前，要去思考，什么样的选择是可行的，提前做点规划。当然，在完成的过程中，也会遇到非常多的分叉口，这就需要第一个问题来做剪枝，什么是目前最主要的想法和要验证的，不能被丰富的内容迷失方向，抓不住核心。

2020-9-19

12:更新于2021.2.7

 

13: 不要把鸡蛋放到同一个篮子中，任何人（或事），并非全然可靠。在没有充分情报的前提下，决策往往是孤独一掷，结果也通常不如人意。

14：业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。满招损，谦受益。

更新于2021-9-1.

15：好奇心，求知欲，理解力，创造力。珍惜时间和机会。

16：我们登上并非我们所选择的舞台，演出并非我们所选择的剧本，弃演还是演好自己的剧本。只演结果，不演过程；只给反应，不给逻辑

更新于2021-12-4.

17：知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

　　Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it!

　　逆风才是人生的常态，一直顺风那都是变态。

　　消极想象策略（斯多葛）：做一件事情时，先去想象发生的最坏的情况如何应对。

更新于2022-1-3.

18：岁月本长，而忙者自促; 天地本宽，而卑者自隘; 风花雪月本闲，而劳攘者自冗。

更新于2022-4-15.

19：四句话：1）人要相信通过自己的努力可以改变命运；2）做人在于舍与得，关键是换位思考，做事在于想和干，关键是抓落实；3）人品比性格更重要，性格比情商更重要，情商比能力更重要；不要与人品不行的人为伍；4）干大事：胆（勇于挑战，敢于突破），识（自己有对事物发展的规律性认识，有独到的见解），谋（能够发动带动群众，团结群众，争取最大的支持面完成既定任务），略（站得高看得远，走一步，看三步）。

 20：更新于2022-6-21，选自功夫熊猫中的一句话：

You are too concerned with what was and what will be.

It is a saying. Yesterday is a history. Tomorrow is a mystery, but today is a gift. That is why it is also called the present. 

人们总是患得患失，太在意从前，又太担心将来！昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物，要像珍惜礼物那样珍惜今天！

21: 更新于2022.9.20 中秋节

　  和过去的自己和解，说再见，但不要妥协。

22: 更新于2023.1.2

      一个努力往高处攀爬的灵魂，总是显得特别优美，带有一种高贵的光芒，那么固然还是很渺小，是平凡的，可以却愿意去做：善良，温厚，无私，谦虚还有好学，很认真的朝正人君子的方向活着，因此他们还是会在某些瞬间发出闪光，让人眼睛一亮，那正是所谓的“平凡的伟大”的意思。---欧丽娟

23：更新于2023.6.16

　　停止内耗！ It's now or never.

 

24：最近总在思考一个问题：‘打算如何度过这一生？’，有些大，但不妨碍去思考。

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观点一：君子不器（参考至链接）

内核不稳的本质是人对自我价值的判断不稳，但这种对“自我价值”的判断并不是一种自然存在的状态。我们可以想象一只生活在山岭上的野雀，如果它想要获取食物，它要做的不是向其他同伴证明自己的价值，而是挥动翅膀去自己捕捉食物。但如果它生活在笼中，游戏规则就彻底改变了，它无法再挥动翅膀，而只能站在那里，不断梳理自己的羽毛、发出比周围同伴更悦耳的叫声来等待人类的垂怜。两者的区别，在于前者主动的创造价值，后者则被动的展示价值。而后者的展示，就是今天大部分年轻人的生存状态。

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观点二：注重体验（你未看此花时，此花与汝心同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你的心外。）参考至链接

这世界上除我以外所有人的存在，都只是为了让我不那么孤单。

更进一步说，这个世界就是为了“我”的第一视角而存在，我死了，这个世界就消失了。虽然这是一个非常唯心的世界观，但却永远无法证伪，只要相信了，就是真的。把整个世界NPC化着实可以让自己彻底轻松起来，瞬间治愈讨好型人格，不再活得患得患失。终于可以不在乎任何人对自己的看法，凡事都从自己的感受出发，怎么开心怎么来，跟任何人的交互都只遵从自己的内心。意识到人生其实是一种体验，不论开心还是忧伤，能够做到全心感受当下，对失去变得无所谓，拿得起放得下，再也不会被困于任何人引发的负面情绪而不能自拔。当以使用者的视角看待这个世界的时候，内心的纠结也会随之消失，从前那些让自己难过的情绪，嫉妒、挫败、悔恨统统不会发生了，相信这世界就是用来服务于自己的。我再也不跟这个世界对抗，满脑子想的都是怎么让这个世界为我所用。

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观点三：远离某些人（精致利己，不愿改变，只能注意到自己的得失，没有为任何关系负责的概念，只要权利不承担义务）。参考至链接

1)：情绪化负能量重，消极到极点的情绪：改变一个人是非常困难的，尤其是消极的人。你要做的是远离，否则大概率你才是被改变和埋怨的那一个。

2)：攀比心，虚荣心强：攀比心不等于花钱大手大脚，而是在自己收入不对等的情况下盲目的看重面子的虚荣代表，没有上进心。付出一点点，就要求你十倍百倍的回馈，如果不满足就会和你争吵，甚至觉得因为你的能力有问题，才导致他没有过上想要的生活。

3)：以自我为中心，情绪控制能力差：精致的利己主义，眼里没有互相尊重和理解，没有互相治愈。
4)：玩心很重：只追求体验感和仪式感，讨厌责任感，没有担当。部分主义者。

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体验四：为什么明明知道不午休会头疼，但为什么还是没有午休，背后的原因是什么？

回答：（1）没有深刻体会 客观世界 的发展规律，无法克服内心的扰动，以及可以说是‘贪’，贪一时而费一天。（2）在原则面前，没有展现高度的自律，现实就是被原则按在地上摩擦。2023.9.20 于北京 玉泉。

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 25：观察文本细节，找出合理或不合理的地方，找到其他材料加以证明，最后证明自己的观点，这是一个非常精巧且有逻辑性的过程。读博这么多年，练习写论文后才会发现这句话多么重要和正确！2023-11-8 于北京 人民日报社

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26：最近get到一种新的很重要的skill：学会向上的预期管理！2023-11-28 

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27：最近有一个很深刻的体会：幸福感与金钱没有绝对关系。而是由内到外的成就感，找到真正感兴趣，发自内心想去做的事情，才是真正的满足感。2024-5-9 于USTC A508

B站上看到的一句话：专注自我：找到自己真正的追求，不是任何世俗评价的标准，也不是被洗脑规训的任务，是发自内心的热爱和兴趣。他们永远在路上，永远不知疲倦，他们拥有无限归零的决心和勇气，任何正在消耗自己的人和事，马上放手，因为他们明白，一个人所能拥有的，永远只有当下的自己，不被已经走过的路捆绑，才能想去哪儿就去哪儿。