摘要：Trustyourself,thenyouwillknowhowtolive.—JohannWolfgangVanGoetheTheycannottakeawayourself-respectifwedonotgiveittothem.—GandhiTherewouldbenothingtofrightenyou,ifyourefusedtobeafraid.—GandhiBettertodosomethingimperfectlythantodonothingflawlessly.—RobertH.SchullerNothingcanbringyoupeacebutyourself.—Ra. 阅读全文

摘要：我毕业于全国最好的学校，在校园里混了整整4年，GPA不足2.5，早已找不到一颗作为学生的静谧的心；一年时间，失业在家，在一起五年的女友提出了分手；现在一家大型市场咨询公司，月薪16000〓……〓~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 阅读全文

摘要：人生充满了不确定，你只能努力；人生充满了不确定，实在不用想太多你不要问我你未来的20年会怎样.没人能告诉你.有人是因为别人跟他说怎么活才活下来的吗我当年清华书读的不好.玩玩的不好.又没女友..大3学分一个也没拿到.你那时如果跑来跟我说."我会读MIT.之后回清华当教授.之后做到清华大学学务长"我会把你扔出去!大3我决定要考研究所原因无他.因为我啥事都做不好.所以太闲了就去读书.考上了.就做专题.之后到核能所做事每天一开门就看到一堆博士.觉得读博士好像也不错.于是我就去考MIT了.去读那要考资格考.我有一年的时间.到那每天就想起一首台语歌....补破网要读的书就那些.考的就那 阅读全文

摘要：晚睡原来是一种病——拖延症(Procrastination)Procrastination的形成 1．一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。 2．这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己觉得，自己只有在压力状态下才有做事情的状态。 3．最后拿到成绩的时候，成绩往往不是很差，这样子就强化了自己最适合在deadline之前短期高压的状态下工作的心态，并且对以后的行为不断进行自我暗示。 这一个部分写得非常符合大部分有拖沓习惯的中国学生的经历。因为中国学生往往非常聪明，所以哪怕最后只剩一点点时间了，也会完成得不错；从而. 阅读全文

摘要：从小有自律性–心中有时间表的人，实在太少了。大概只有那些超级优先生、或从小家教严谨的人才做得到吧。大部分人都在年岁渐长之后，才学会自律、认识自律的好处。有规律的生活是有好处的。（自己过30之后才认识到才能达到部分的自律，体验到了一些好处。如果我五年前能做到现在的程度，不知道会得到多大的收获）从时间习惯来说，可以把人分成三种：一是，提早型：什么事物都提前二是，精确型：他希望一分不差，不迟，也不是。三是，拖延型：什么都迟到。时间管理专家雷约瑟夫说过：“时间是无法管理的。我们所能做到的是，管理好自己与时间的关系”。1、提早，但不等待：做任何事等提前一段时间，然后把等待的时候利用起来。（备注：我自己. 阅读全文

摘要：昨天收到社科院的录取通知，本以为会激动的哭，相反却很平静，可以说是欣喜之外，也是预料之中，写这篇日志不是分享什么考研经验，只是心里的一些想法想和大家分享。·知道为什么做比知道怎么做更重要。考研成功，不是我比别人准备的早，比别人更努力，也谈不上什么考研经验，只是更清楚自己为什么要这样做而已。决定考研是在2年前，我的本科专业是信管，考研的专业是国际政治，很多人会说你找死吧，专业跨度这么大，还去考这个专业最好的学校。嗯，对于不清楚自己梦想的人来说是在寻死，对于有梦想的人来说是在寻梦。我的梦想是做一梦外交官，两年前的时候才发现了这个梦想，当时看来也遥不可及，但一旦知道了自己的目的地，如何走这 阅读全文

摘要：原文：http://www.read.org.cn/html/368-learning-how-to-adhere-to-the-daily.html 每个人都会有自己的学习目标，很多人还制定了一个详细的学习计划。但很少人把自己的学习计划坚持下去。通常是刚开始的时候，每天都能坚持学习。坚持一段时间之后，就会遇到各种各样的事情，然后就会每天变成二天/三天或更长的时间，慢慢会发现自己已经放弃自己的学习计划。你会发现这种事情每个人都会遇到，包括我自己。而放弃的原因总是多种多样，就象以前说过一句话， 如果你不想做一件事，你一定会找到一个借口。如果你没有看过这个故事，推荐你看一下。 每天坚持学习的最好. 阅读全文

摘要：原文：how-to-improve-your-willpower.html 有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。有了自律，一切皆有可能，无，则连最简单的目标都显得遥不可及。–西奥多·罗斯福 自律，又常称意志力，是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质，其他还需要的品质有努力，决心和毅力。心理学家称这些品质为“坚毅”。 在宾夕法尼亚大学一系列新研究中，研究人员发现，坚韧不拔的人更容易在学业、工作及其他方面获得成功，这也许是因为他们富有激情，忘我投入，才可以克服漫长道路上不可避免的绊脚石。换句话说，成功不仅要靠才能，还要有 阅读全文

摘要：就把手边的事情做好。把手边的事情做好，做到很好，就知道下一步怎么走了。为什么这么说？ 因为你如果不知道自己喜欢什么，不知道自己以后的生活怎么安排，只能是因为你的思维不够有高度。你想不到几年之后的自己。另一个原因是你没有足够的能力——分析能力，沟通能力，合作能力，发现问题的能力——去做你想做的事。“看似复杂的现象，其实不过是简单的投影。改变视点，或者把视点提高一个观察角度重新来看待问题，其实答案就简单明快地出来了。例如十字路口交通堵塞问题，三维的观点用立交桥就可以解决。”这是稻盛和夫在《活法》中说的。只要思维能力提升了，问题自然就解决了。也就可以很明了自己近几年的安排。就会知道下一步怎么走。那. 阅读全文