《别找替罪羊》豆瓣:8.3

作者: 美国亚宾泽协会
出版社: 江西人民出版社
出品方: 后浪
副标题: 如何跳出自欺欺人的思维盒子
原作名: Leadership & Self-Deception : Getting Out of the Box
译者: 王一冲
出版年: 2018-11


 

  本书的结构类似《世界尽头的咖啡馆》,没有直接大段的对作者的观点进行阐述,而是通过对话的方式一点一点的的引出自己的观点。

  本书主要讲的“自我欺骗”这个概念是说,应该去做,但是不想做的时候。有个例子是说主角跟妻子在睡觉,但是孩子开始哭了,主角感觉到自己应该去哄一下,但是他不想去,他想继续睡觉。这就导致了个人在思想(态度)与行为上的冲突,社会心理学管这叫做“认知偏差”。认知偏差的存在会导致一些潜在的情绪问题,如紧张、有负罪感、焦虑等等。这个时候,我们潜意识就会对其进行修补。思想(态度)与行为的冲突,很明显潜意识修改思想(态度)更容易做到。因此主角躺在床上装睡对苦恼的孩子置若罔闻,他开始觉得这不是他应该去做的事,并希望他的妻子起床去哄孩子。并且他逐渐觉得妻子去哄孩子是应该的,反而说如果存在妻子在睡觉没有去哄孩子的情况,他可能会觉得他的妻子没有做到应该做的事情,就这样夫妻间的情感关系也收到了影响。而这一切的起因,就是一次一次的微小的坏的选择。

       很久以前刷美剧看到一集说主角改变了过去,回到现在后发现自己的记忆模糊了,经历了日常生活的冲突后最终明白,让他成为他自己的,就是在过去所以经历人生中所做出的一个又一个的选择。我们的思想、态度、价值观影响我们做出选择,但是所做出的选择,所做出的正确的行为也在修正我们的态度和价值观。我们所想要坚持的信念,是要靠自己的行为坚持捍卫的。

     

posted @ 2022-12-10 18:06  Kraken  阅读(23)  评论(0编辑  收藏  举报