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摘要： 写这一系列文章，主要是监督自己构建知识体系，另外也能与广大网友多多讨论交流 正文 在写论文前我们需要阅读大量的文献，这就涉及到如何高效阅读论文： 怎么看论文 那在看论文的途中，我们也需要开始着手去确定研究选题，那就涉及到： 怎么确定研究选题 最后就是写论文了： 怎么写论文 参考资料 论文写作：如何写 阅读全文

摘要： 世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。 --赫尔曼·黑塞 以下是创建博客以来所接触的书目，主要目的是为了督促自己，同时也是与诸君分享，如果大家有推荐的书目也欢迎在评论区留言！ 阅读全文

摘要： 基础认识 每天每公斤体重摄入1.8g蛋白质、6g碳水化合物[以现在70kg的标准 每天我应该摄入126g蛋白和420g碳水] 少食多餐[一天5、6餐较好] 饮食安排参考 早餐 两个肉包子 两个鸡蛋 一个苹果 小米粥加干果(20g蛋白 60g碳水) 午晚餐 两个肉菜、一个青菜、三碗饭(25g蛋白 80 阅读全文

摘要： 健身手册 健身入门科普知识 ~后续会有更新 认识肌肉 认识肌肉 胸部--胸大肌 上部--平板卧推 中下部--上斜卧推 背部 背阔肌 背的两侧--身体看起来更宽 高位下拉、引体向上 斜方肌 中下部夹在背中间 往后拉的(俯身杠铃划船，坐姿划船) 竖脊肌 保持身体的稳定性 硬拉(保持身体的挺直) 肩部-- 阅读全文

摘要： ##HTML HTML从入门到放弃 ##CSS CSS从入门到放弃 ##Javascript 语法大部分都与Java相同，如果目的只是看懂代码的话，翻看文档即可。 w3cSchool MWD 书籍推荐： 从0到1 HTML+CSS+JavaScript快速上手 Head First HTML与CSS 阅读全文

摘要： 学完HTML后我们发现，网页的大体结构已经出现了，但整体看来不太美观，那就需要用CSS来进行修饰 首先我们应该知道使用CSS的目的是什么？ CSS简介 那接下来要弄懂，我们怎么选择我们需要的元素？ CSS选择器 然后呢，我们可以怎样去装饰网页元素呢？ CSS的基本属性 最后呢就是去了解怎么去写得更好 阅读全文

摘要： 为了定制化博客开了这个新坑，快的话一天不到就能看完 参考视频：黑马前端 为了让整个结构更加清晰，我把课程分为以下三个部分： HTML简介 HTML常用标签 HTML其他标签 阅读全文