02.workbuddy的第一个任务工作指南

请用简洁友好的语言，写一份《WorkBuddy 新手入门指南》，内容包括： 1. WorkBuddy 能做哪些事情（举 5 个具体例子） 2. 怎么写一个好的任务描述（给出模板和示例） 3. 新手常见的 3 个问题和解答 格式要求：用 Markdown 格式，保存到工作空间根目录，文件名为"新手入门指南.md"