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百米和考试

考试是一个规定时间内完成题目,百米就像一个另类的考试,它每一道题只给0.5s,反应慢或不反应都是错,只有在0.5内快速的做出决定才能做对,百米也才能跑的更快

因此考试可以不那么刻苦的训练和复习,我们有足够的时间唤醒之前的记忆

但百米不行,必须通过长期不间断的训练练就肌肉记忆,在每一个0.5s做出正确的动作,这才能保证我们的胜利

posted on 2023-04-20 11:36  健康的小三爷  阅读(14)  评论(0)    收藏  举报