保姆级教程：手把手教你用嘎嘎降AI把论文AI率降到10%以下

上周有个学弟问我：嘎嘎降AI怎么用？

他说网上教程看了一堆，但实际操作的时候还是懵。界面在哪、按钮在哪、选什么模式、等多久，这些细节教程里都没说清楚。

这篇文章就是一个完整的操作记录。我从打开网站开始，一步步截图演示，保证你跟着做能把AI率降下来。

准备工作

开始之前，你需要准备好这几样东西：

论文文件。Word格式（.doc或.docx）最好，PDF也行但处理效果可能略差。

一台电脑。嘎嘎降AI目前没有手机端，只能在电脑上操作。

稳定的网络。文件上传和下载都需要网络，不要用那种时断时续的WiFi。

大概30分钟时间。上传、处理、下载加起来，一篇8000字的论文大概需要20-30分钟。

准备好了就开始吧。

第一步：打开嘎嘎降AI官网

打开浏览器，在地址栏输入：https://www.aigcleaner.com

回车后你会看到这样的页面：

页面很简洁，中间有"降重·降AI"的字样，下面有一个明显的按钮引导你开始使用。

注意：嘎嘎降AI不强制注册。如果你只是想试试效果，可以直接开始使用，不需要填手机号或者绑定微信。当然，注册之后可以查看历史记录，方便追踪。

第二步：上传论文文件

点击页面上的"开始使用"或"上传文档"按钮，会弹出一个文件选择窗口。

找到你的论文文件，选中它，点击"打开"。

文件会开始上传。上传速度取决于你的网络和文件大小，一般8000字的Word文档几秒钟就能传完。

上传完成后，你会看到文件名显示在页面上，确认是你要处理的那篇论文。

第三步：选择处理模式

这一步很重要。

嘎嘎降AI通常会提供几种处理模式，比如：

模式	适合场景	特点
标准模式	日常使用	平衡效果和速度
深度模式	AI率特别高	改写幅度更大
知网优化	学校用知网检测	针对知网算法

如果你不确定选哪个，选"标准模式"就行，对大部分论文够用了。

如果你的AI率特别高（比如超过70%），可以选"深度模式"，改写幅度更大，效果更明显。

选好之后，点击"开始处理"。

第四步：等待处理完成

点击开始处理后，系统会显示一个进度条或者等待提示。

处理时间跟论文字数有关。8000字大概需要15-20分钟，1万字以上可能需要25-30分钟。

这段时间你可以去干点别的，不用一直盯着屏幕。处理完成后页面会有提示，有些还会发短信通知（如果你绑定了手机号）。

注意：处理过程中不要关闭页面或者刷新，否则可能需要重新上传。

第五步：预览对比结果

处理完成后，页面会显示修改前后的对比。

你可以看到：

原文内容。左边是你上传的原始论文。

修改后内容。右边是工具处理后的版本。

修改标记。改动的地方通常会用不同颜色标出，方便你一眼看出改了哪些。

这一步很重要，一定要认真看一遍。重点检查：

• 专业术语有没有被改错
• 数据和公式有没有被改动
• 整体逻辑通不通顺

如果发现有问题，可以手动修改后再下载。

第六步：下载结果文件

确认没问题后，点击"下载"按钮。

下载的文件通常是Word格式，和你上传的格式一致。文件名可能会加上"_已处理"之类的后缀，方便区分。

下载完成后，打开文件再检查一遍，确保格式正确、内容完整。

第七步：再次检测确认

这一步很多人会忘记，但很重要。

用学校指定的平台再检测一次，确认AI率已经降到安全线以内。

如果还是不达标，可以重复第三步到第六步，再处理一遍。一般来说，两轮处理就够了。

完整流程汇总

步骤	操作	预计时间
1	打开官网 www.aigcleaner.com	10秒
2	上传论文文件	30秒
3	选择处理模式	10秒
4	等待处理完成	15-20分钟
5	预览对比结果	5-10分钟
6	下载结果文件	30秒
7	再次检测确认	5分钟

总计大约30分钟，8000字论文花费不到40块钱。

我的实测效果

我那篇论文原本AI率62%，用嘎嘎降AI处理一遍后降到了8%。

整个过程加上检测时间，前后花了不到一个小时。比我之前用免费方法折腾两天强太多了。

常见问题

上传失败怎么办？
检查文件格式是否正确（Word或PDF），文件大小是否超限。如果还是不行，换个浏览器试试，Chrome效果最好。

处理完发现效果不好怎么办？
可以再处理一遍，选择"深度模式"试试。也可以联系客服，说明情况看能不能调整。

可以只处理部分段落吗？
可以。把需要处理的段落单独复制出来，处理完再粘贴回原文。这样还能省点钱。

处理后查重率会变高吗？
可能会有小幅上升，因为工具改写会产生新表达。但幅度一般不大，3-5个百分点以内。

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工具链接：

• 嘎嘎降AI：https://www.aigcleaner.com

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