2014年6月26日
健身计划_from85to75
摘要： 第一天没什么好写的，这半年也没看什么书，就写写未来的规划好了。当然是从最简单的健身计划开始写咯。关键词：弹性目标：减肥，上肢力量时间：3-4次/周（Thur,Fri,Sat,Sun），1h-1.5h/次Thur.PM：java == 1:55-3:30;prepare == 3:30-4:00;[3... 阅读全文
posted @ 2014-06-26 13:16 walkmanCT 阅读(154) 评论(1) 推荐(0)
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