时间管理

时间管理

1. 为什么要进行时间管理?

• 时间管理只是手段，其最终目的是高效的为自己的目标服务。

• 提高时间的利用率，力求在有限的时间内完成更多有价值的事情。

• 我们要做的贡献太多，而时间却太少。

• 时间是最稀有的不可再生资源。

2. 我们应该如何管理好自己的时间?

2.0 消除浪费时间的活动

• 检查你所从事的活动是否阻碍你的目标。
• 拒绝非必须参加的会议。

2.1 找到适合自己的工作时间片:

• 最低的整块工作时间，譬如 100 分钟

2.2 要事优先

• 重要的事情放在前面做，而且一次只做好一件事情。

2.3 摆脱昨天

• 摆脱已经不在有价值的过去。
• 这件事情还有继续做的价值么?

2.4 先后次序的考虑

• 重将来而不重过去。
• 重视机会，不能只看到困难。
• 听从你自己内心的选择，不盲从、不随大流。
• 目标要高，要有新意，要有挑战，不能只求安全和容易。

2.5 统一安排可以自由支配的时间

• 做一件事情之前，做好充分的准备。
• 尽量把自行支配的零碎时间集中起来

3. 如何高效的度过自己的一天?

3.0 目标和计划

3.1 高效率的执行

• 拒绝不重要的事情。
• 专心致志的利用自己的时间片。

3.2 总结和反思

4. 注:

• (1)我们越是想做出重大的贡献，越是需要有更长的整块时间。
• (2)今天就是昨天所做决策和所采取行动的结果。
• (3)把自己百分之八十的时间投入到重要而不紧急的事情上去。
• (4)同一个危机如果重复出现，往往是疏忽和懒散造成的。