摘要： 最近看了洪昭光教授的一本书《不生病的生活方式》，洪昭光教授提出了许多健康新观念，精辟的道理，凝练的语言，琅琅上口，令人受益匪浅。 21世纪的健康新标准： "健康快乐100岁，天天都有好心情，60以前没有病，健健康康离退休，80以前不衰老，轻轻松松100岁，自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，还造福全社会！"　 聪明人投资健康，主动健康，人生增值活到120 明白人关注健康，储蓄健康，人生保值到90 普通人貌似健康，实则随心所欲，人生贬值，病病殃殃活到70； 糊涂人透支健康，提前死亡，生命价值浓缩为50%~60%。（这部份人往往是中年白领、社会精英、企业老板、科学家） 阅读全文