一个拿着底层薪资操着架构师心的码农

摘要： 本文是《沟通的艺术：看入人里，看出人外》第 15 版第十章的读书笔记，用思维导图的方式进行了总结归纳。 阅读本文可以： 1、了解关系亲密感一般体现在哪些方面 2、了解家人、友人和爱人三种关系分别如何表达亲密感 2、明白你所认为的表达爱的方式不一定和你的另一半相同 1. 摘要 亲密使我们的关系更私人化 阅读全文

摘要： 本文是《沟通的艺术：看入人里，看出人外》第 15 版第十一章的读书笔记，用思维导图的方式进行了总结归纳。 阅读本文可以： 1、认知沟通气氛的本质和影响因素 2、如何表达潜在威胁性的信息而避免对方有防卫心理 3、如何表达自己的需求和感觉且又保留对方的面子 4、面对批评如何不防卫回应 1. 摘要 你将对 阅读全文

摘要： 本文是《沟通的艺术：看入人里，看出人外》第 15 版第九章的读书笔记，用思维导图的方式进行了总结归纳。 阅读本文可以了解： 1、影响我们选择关系伙伴的因素以及一段关系经过的的完整历程 2、如何维持关系的满意度以及如何修复受损的关系 1. 摘要 审视一下关系的演变过程，以及人们如何运作沟通模式来建立、 阅读全文

摘要： 本文是《沟通的艺术：看入人里，看出人外》第 15 版第八章的读书笔记，用思维导图的方式进行了总结归纳。 阅读本文可以： 1、了解倾听的本质和构成倾听过程的要素 2、了解成为一个更好的倾听者会面临哪些挑战 3、运用各种倾听反应类型的指导原则来更好地理解他人 1. 摘要 倾听是最普遍的或许也是最常被人忽 阅读全文

摘要： 博客园开放了博主自定义侧边栏样式的功能， 鼠标放到头像上，点击下拉菜单的“账号设置”， 随后点击侧边菜单中的“博客设置”，在设置页面找到下面这个“博客侧边栏公告”，在下面这个编辑框中即可添加自定义的样式啦。 我添加的是一段文字和一张图片 <span class="md-plain" style="f 阅读全文

摘要： 本文是《沟通的艺术：看入人里，看出人外》第 15 版第七章的读书笔记，用思维导图的方式进行了总结归纳。 阅读本文可以了解： 1、非语言沟通的特征和影响因素 2、非语言沟通的种类 1. 非语言沟通的特征 1.1 非语言沟通的定义 通过与语言无关的途径所表达的信息。包括身体动作、声音、触碰、外貌、物理空 阅读全文

摘要： 本文是《沟通的艺术：看入人里，看出人外》第 15 版第六章的读书笔记，用思维导图的方式进行了总结归纳。 阅读此文，可以明白： 1、语言的本质 2、哪些令人混淆的表达会造成对方的误解 3、性别和文化对语言表达造成了哪些影响 1. 摘要 我们将探索语言的本质，并看一看如何运用语言的长处和减少它的缺点。在 阅读全文

摘要： 本文是《沟通的艺术：看入人里，看出人外》第 15 版第四章的读书笔记，用思维导图的方式进行了总结归纳。 阅读此章能够明白： 1、知觉的产生过程以及影响知觉的因素 2、通过知觉检核方法避免误解他人的行为 3、利用枕头法提高同理心和认知复杂度 1. 摘要 每个人都经历着不同的现实，对他人行为的误解可能造 阅读全文

摘要： 本文是《沟通的艺术：看入人里，看出人外》第 15 版第三章的读书笔记，用思维导图的方式进行了总结归纳。 阅读此章后可以 1、对自我有一个更深刻的认识以及明白影响自我概念的因素 2、了解沟通如何塑造他人对我们的印象 3、如何使用“自我袒露”来进行印象管理，自我袒露的指导原则是什么，碰到评价衣着、作品等 阅读全文

摘要： 本文是《沟通的艺术：看入人里，看出人外》第 15 版第一章的读书笔记，用思维导图的方式进行了总结归纳。 阅读此章能够明白以下问题 1、我们为什么要沟通 2、沟通经过的过程 3、沟通高手的特质 1. 我们为什么要沟通 生理需求：人际沟通对于我们的健康而言不可或缺 认同需求：在沟通中通过他人的回应认识自 阅读全文