培养良好的生活习惯

良好的生活习惯，将是自己终生受益匪浅。可以逐渐改掉现存的陋习。

第一条  早睡早起

　　延长生命长度的好方而且可以提高效率

具体每天11:30之前。不带任何设备睡觉。早上6:30准时起床。

第二条 早三分钟 & 杜绝以后有时间在做的想法

任何人工作，生活任何事情，都要比预定时间提前准备。能立即完成的决不能拖延。

第三条 规划生活。

每天都抽出10分钟写今日的做了什么事都事情和所花销的时间。

并且计划第二天的事情。每天9:45，处理生活规划上的事情。

第四条 记录消费。