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2025年1月15日

你的AI没那么“傻”，只是你用错了方法！

摘要： 你是不是也有这种感觉？跟AI聊了半天，它给出的答案总是差强人意，甚至让你觉得它有点“人工智障”？ 别急着给它下定义，很可能不是AI不够聪明，而是你和它沟通的方式出了问题！ 想象一下，你买了一把瑞士军刀，结果只用来拧螺丝。它也能用，但明显浪费了它各种强大的功能！ 跟AI的互动也是同样的道理。 现在，很 阅读全文

posted @ 2025-01-15 13:45 蝈蝈俊 阅读(293) 评论(0) 推荐(0)

解锁情绪密码：一个更全面的情绪模型

摘要： 我们常常被情绪牵着鼻子走。 生气、焦虑、悲伤…… 这些情绪仿佛凭空出现，让我们措手不及。 我们习惯性地将情绪归咎于外界的事件，却忽视了隐藏在情绪背后的深层机制。 今天，我们将介绍一个更全面的情绪模型，帮助你解锁情绪密码，更好地掌控自己的生活。 情绪模型 传统的ABC模型（A-事件，B-认知，C-情绪 阅读全文

posted @ 2025-01-15 09:19 蝈蝈俊 阅读(116) 评论(0) 推荐(0)