读书笔记-跃迁：成为高手的技术

2023-09-15 9:06

跃迁：成为高手的技术（附赠高手秘籍和时间管理秘籍）

古典

53个笔记

推荐序 用自己的步伐丈量这个时代

 

测试的方法都没想清楚，就巴拉巴拉的着急测，结果必然南辕北辙

第一个重要的事情，是先慢下来。不是不做，而是想清楚了再去做。

 

除了读书，你还可以用更多的方式学习，读书、旅游、交友、拜访名师、个人领悟是个人学习的5种路径。

 

第一、慢下来，想清楚再做。 第二、多阅读，拥有联机学习的能力。 第三、用一种投资的心态来看待人生。

第三个重要的事情，就是用一种投资的心态来看待人生。

 

“有条不紊地奋斗前行，舒展从容的恬静人生。”

 

推荐序 你要读古典《跃迁》的7个理由

选择决定命运，认知决定选择。只有梯子搭对了墙，努力爬才有意义。

 

喜欢答案的人很痛苦，因为他的世界不断崩塌。喜欢问题的人很欢乐，因为手中的慧剑越来越锋利

 

序言 高手的三个境界

而这个时代真正的高手，几乎都有一个特点——他们既懂得如何驱动自己持续地努力和积累，也懂得借助社会和科技趋势放大自己努力的收益。所有这些取得重大成就的人，最明显的共同特点，就是阶段性的非线性成长、跃迁式的上升。每隔几年，他们突然上一个台阶，眼界、想法、能力、调用的资源和身价都完全不同。这就是利用规律放大个人努力的结果。

 

01 高手的暗箱

每个时代的高手都在利用社会和科技的底层逻辑撬动自己，实现跨越式的成长

 

走在时代前面的明白人

未来世界的认知能力，是找到信息的搜索能力、运用信息的思考能力以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力。

 

世界已经从过去的高理性时代，进入一个高感性和高概念的时代，当AI能处理大部分左脑工作，唯有感性和创新能让你获得“人”的优势。有6种能力极其重要：设计感，故事感，交响能力，共情能力，娱乐感，探寻意义。

 

一个人能够用机器学习和处理信息，用大脑整合和创新思想，用系统思维思考问题，会是未来最有竞争力的。

 

信息变多、思考变浅，机会变多、竞争跨界，随时干扰、永远在线。

 

可怕的不是优秀的人比你更努力，可怕的是优秀的人方法论比你正确太多。

 

拉斐尔也用投影仪

个人发展是一样的，个人的命运并不是一条孤独的航线，而是与整个社会的每一个人缠绕在一起。一开始你应该通过努力和精进达到“逃逸速度”，然后应该切换思维方式，利用平台和系统的力道，撬动自己去更远更好的地方。

 

个体的跨越式成长

持续的学习、阅读中，突然有一天一个概念击中你，你打开了一个全新的视野，过去困扰你的一切突然清清楚楚，顿悟，这叫作认知跃迁。

 

在一个长时间的积累和爬坡之后，你正确地做出了几个选择、换了几个平台，身价、能力和水平会突然上一个层次，看问题、做事情有完全不同的力道。这就是能级跃迁。

 

心智模式或者说范式的转变，对内提升潜能，对外发现可能，这就是一个人认知跃迁的关键。

 

外包大脑，成为超人

而有一些技能则需要百倍增强——大脑不该用来记忆，而是要用来观察、思考、创造和影响他人。这本书谈到的，就是这些在新时代高手必备的认知、一定要理解的社会规律，以及必须掌握的技能。

 

02 高手战略

今天是一个机会更多，但概率更小的世界。处处有机会，就是处处有竞争。越是开放的市场，越是需要专注于核心竞争力。越是开放，越是聚焦——这是一个高手的时代。当资源丰富时，选择的能力比执行更重要。读书、识人、修炼不是重点，关键是读哪些书？认识什么人？修炼什么能力？抓住哪个机会？

 

你投入练习，产出技能；投入享乐，产出体验；投入情感，产出关系；投入学习，产出认知。每个人都是自己的投资人——早上拿到24小时的时间精力，晚上账户结算，第二天早上重新开始。决定一个人几年后不同的，正是那些你睡着以后，能够持续迭代的东西。

 

只打甜蜜区里的球

高手就是在高价值领域，持续做正确动作的人。

 

“高手战略”：找到高价值区，战略性专注，用最有把握的方式取胜。

 

幂律分布：发现世界的杠杆点

幂律无处不在，给我们的一个最重要的启示是：社会和自然的大部分系统都有重点，做事情一定要抓重点，持续地抓住重点，就抓住了最高效率的关键。

 

1.专注focus:抓住重点中的重点，持续做最有价值的事情 2.找准赛道目标：在高价值区持续积累，

对内，通过二八法则三次方，持续放大自我效能； 对外，通过移动到系统的头部，获得系统巨大推动力。

 

头部效应：站位比努力更重要

能力提升需要三个要素： 好的方法论——选对学习的方向和内容； 刻意练习——刻意的去使用学到的知识，努力达到内化吸收； 大量的实战机会——在不断的实战中提升能力，形成正反馈机制，更好的完善自己。

 

不要因为容易而去做一件事，要因为有价值才做。不要因为便宜而买一件衣服，要因为值得才买。不要因为彼此习惯了就结婚，要因为相爱才结。因为我们不怕苦，怕苦得没价值；不怕累，怕累得没有意义。

 

至此，我已经介绍了头部效应的三原则：1　从价值而非优势出发；2　思考差异化优势；3　从身边的头部做起，从鸡头变成凤头。

 

专注：高手的护城河

上天给你无限的机会，却只给你有限的时间、精力和才华，所以越是优秀，越要专注。

 

太多的聪明人死于不专注，而专注恰恰是高手的第一条护城河。

 

功利学习法：学得更好，却学得更少

认知心理学认为，成人学习有三个前提要求的时候效率最高，即有目标导向、有即时反馈、最近发展区。简单地说，能解决当下问题的、学了有地方用的、难度适中的知识最有效。

 

联机学习者：成为知识的路由器

联机学习的学习方式： 1. 先打磨第一个知识模块； 2. 抛出去，换回别人的知识模块； 3. 重复前两步，积累足够多的知识模块； 4. 整合出自己的体系，实现知识跃迁。

 

终身提问者：问题比答案更有效

未来没有专业，真正的专业是你“特别擅长解决某类型的问题”，才不会管你调用了哪些学科。

 

知识IPO：把知识变现成价值

I：输入问题(Input a question)，以持续解决问题为目标；P：解决问题(Problem solving)，以整合多学科知识为手段；O：输出产品(Output)，通过咨询研发、授课整合和写作，让思想产品化。

 

自下而上：构建自己的知识体系

跃迁时刻用提问学习，用联机思考，用输出整合• 不是学不学的差距，是认知效率的差距。• 知识源头与功利读书：要区分一二三四手知识，站在知识源头，极其功利地读书。• 联机学习：打磨自己的一块知识晶体，然后和他人交换知识，联机获取他人脑子里最新的知识。• 以问题为中心：区分知识树与问题树。• 知识IPO：以提出问题为驱动、以解决问题为整合、用输出倒逼输入产品化。• 知识体系：问题导向、联机思考、知识晶体和信息源头。

 

人生就是一次次的破局

高手并不是能力比我们强、智商比我们高、定力比我们好，只是因为他们思考比我们深、见识比我们广，他们看到了更大的系统

 

系统：新手看树木，高手看森林

一个人看问题有见地，无非两个方向——看得远和看得透。看得远是能看到事物发展的脉络，找到过去和现在的关系，找得到“回路”；看得透则是能够理解事情背后的真正规律，看到事情背后的“层级”。

 

层级：看问题很透彻的技术

一定要相信，你今天遇到的问题，早就有人经历过，并且找到了更好的方式。你所要做的，只是学习。

 

控制点：让复杂的事尽在掌控

问：什么是拥抱折射？ 答：用立体的思维来看待这个世界，而不是线性的，因此最短的路线就不再是直线，很大可能是折线，自己需要思考的是折线的端点在那，也就是目标是什么？，然后再是构成折线的关键点有哪些？也就是实现目标的路径轨迹。因此，无需再精神内耗纠结要走那条线最短？允许自己走弯路 ，专注最终目标，让自己在追寻的过程中看清轨迹，调整轨迹，抵达终点。//你不可能直线到达最终的目标，so合理的选择阶段性的折现端点目标，到达一段折线的端点后，给自己足够的消化吸收时间，再向下一个目标前期，最终实现阶段性的目标。

所谓成熟，就是理解了世界的复杂性，不再要求一味走直线。在路线问题上，拥抱折射，在最终结果上专注不动。两点之间，阻力最小的线最快。

 

一个故事：“天哪，她有个大牙缝！”

我想你现在终于明白这句话：这个世界的绝大部分运作，都不在你眼前发生，世界早已先你而行。如果你看不懂系统，就永远无法理解事情的本质。

 

时代跃迁者的新修炼

在前面四章里，我提到了很多这个时代的新玩法：只做头部，联机大脑，终身提问，理解系统。

 

看世界：开放而专注

我经历越多，越能明白，高明与不高明的观点的差距并不在于智商，而是在于眼界。在今天，人与人在知识获得上是公平的，眼界的差距会反馈到心智上。这个决定因素，就是视野开放。

 

看自己：迟钝而有趣

真正的定见，不是一门心思做好遇到的第一件事，这也很伟大，叫作坚持；但真正的定见，来自见过了各种不同的生活，你回来做自己。

 

极致的聪明和善良

1　善待亲人，形成正循环；2　做足够大的梦，才会有足够多的人帮你；3　快速成长，并让别人看到；4　懂得陪伴，朋友有情绪低落的时候，别评价，也不用着急解决，陪伴就好；5　广结善缘——能力范围内的，能帮就帮一点儿，恰当接受别人的感谢。如果真的能做到以上5点，你就是一个极度善良的人。

 

跃迁

在这个时代仅凭个人努力，是远远不够的，你需要先理解时代的趋势，看到每一个企业、公司都有自己的系统。找到系统的杠杆支点，个人的力量才会被放大。要懂得借时代的势，借平台的势，就像鸟借助上升气流和同伴的拍打翅膀，能够飞越大洋。

 

01 高手的暗箱

只有当下积累知识，丰富阅历，才能达到认知跃迁，只有认知跃迁了，能力才有可能跃迁，只有能力跃迁了，能级才能跃迁。浮躁的社会，需要我们具有信息辨别的能力，不能麻木，不能被盆友圈的假象所迷惑，不能被抖音快手所娱乐。静下心来，发现自己，发现圈外，重振旗鼓，加强学习，丰富阅历，找准方向，厚积薄发，借趋而上。

自我跃迁的三个步骤：认知跃迁、能力跃迁和能级跃迁。 外包大脑：把不重要的技能外包，聚焦核心技能的跃迁。

 

04 破局思维

为什么很多问题无解？因为答案根本就不在系统内。“单维思考者”永远看不懂整体的“系统思维”，看懂系统，才能破局。

 

05 内在修炼

改变需要刀口向内，指向自己的思维定式和养成已久的习惯，要听从内心的声音，找到自己的热望，然后断舍离，开展行动。

真正的改变都是逆人性的。你可以了解所有跃迁的技术，但推动跃迁的关键动力，是我们要成为什么样的自己。

 

第三节 职业高手常用的10个效率APP

笨笨地做好一件事，其实是最好的时间管理工具。

 

第二章 如何提高执行力

一、生命之花的几个计划原则： 1.最好3项，不要超过5项； 2. 你觉得重要一点的，可以标黄，或者画一个小图标提醒自己； 3. 一开始想不出来，宁愿空着也不要随便填写东西上去，一定要填写让自己怦然心动的东西。你的潜意识会开始运作，回来填写这个空的； 4. 学会用彩笔，用视觉符号越多越好。图画比文字有驱动力。 二、安排生命之花的顺序：（234的顺序可以调换） 1. 先安排比较硬的时间； 2. 然后安排健康时间和家庭时间； 3. 然后是个人成长与自我实现的时间； 4. 最后是娱乐休闲与重要他人的时间。 三、安排顺序的背后3个原则： 1.少数服从多数（需要多人协同的先做）； 2.吃软（先排灵活时间）怕硬（再排硬性时间）； 3.越想做的事，越往后排。 四、最后整体看看，主要找几个东西： 1. 有没有前后冲突？ 2.有没有可以合并的？ 3.有没有机动时间？（一周至少空出一个晚上）

生命之花，又叫作平衡轮，是一个生涯教练工具。 这个工具就是帮你： 1　看到生活的全貌 2　发现自己真正想做的事情 3　开始排入日程 4　让他们互相平衡、支持、启发，全部都能实现

 

第二节 如何复盘你的“月计划”

下面是三种常见的行动障碍：不想：缺心力、缺价值不能：缺能力、缺方法没机会：缺环境、缺时机一旦你能找到背后的原因，下一步就好动起来了。

 

第三节 为什么你学的越多，越没法行动？

上课让我的信息变成你的信息，复习让你的信息变成你的知识；实践让你的知识变成你的体验；而批改和打分让你的实践成为你的改变。

 

第二节 生命中那些绕不开的大事

设身处地是世界上最难的事。世界上最远的距离不是天涯海角，而是我在你身边，却无法体会你的感受。

 

没有深夜痛苦的人，不足以语人生。而当我们见到那些经历过生命重大事件，却依然活得精彩的人。我们更能从内心表达敬意。

 

微信读书