七 压力管理

压力管理

1. 正确评估自己的压力水平
2. 压力管理曲线

 

 

 

 

2）压力管理曲线

 

 

 

 

 

 

posted on 2021-06-27 11:12  之乎者也_付  阅读(54)  评论(0)    收藏  举报

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