Event-Log _2013年04月篇
2013-05-04 23:11 eliteGoblin's Blog 阅读(360) 评论(4) 收藏 举报2013年04月总结: 共30天 ,720小时
统计项目（关键标签）:
纯虚度天数: 9天
学习
学习总时间: 73.86h
学习完成项目:
复习: 《数据结构》， 《概率论与数理统计》 第一章
OSC笔记, 《C专家笔记》等 ，共计一周
CLRS: [321, 351] 30P
工作:
总工作时间: 2.83h 整理豆列等
Kindle&&休闲:
《Dark Elf: exile》 《Darkelf: sojurn》看完 第一次完整看完英文小说，还是3本的Trilogy.
美剧: CSI s6
运动&&健康:
总运动时间: 12h
运动项目: 12天规律运动。
最长没运动间隔: 9天
生病: 感冒[10,13] 4天 起因: 晚上看Kindle,2h，着凉，第二天游泳，加重。
感冒[28,30] 3天 起因: 之前连续9天不规律， 尤其2天极度缺乏睡眠，没吃饭等。出现感冒症状， 跑步， 第二天出去逛加剧。
睡觉: 261.97h,平均每天: 8.73h
日常事务: 约180 h
估算： 起床，洗漱 ,吃饭 1h 中午吃饭+午休: 2h 晚饭，洗澡，休息: 1h 晚上洗漱，洗衣等 30min 路上花费: 1h 晚间休闲: 1h = 6h
未知 :
剩下的时间: 189.34
有意义时间: 学习 + 工作 + 运动 = 88.69h , 12.31%
图表:
1. 时间利用饼图
2. 关键指标趋势图，学习时间曲线略惨
分析：
- 学习时间和运动时间有较强的相关性。 坚持有氧运动，保持好心情， 状态才可能好。
- 直到18号前，一切都还好。甚至自己都觉得4月份将是学习时间创记录的一个月。但是... 由于17号感觉有点累，于是玩心大起， 连续玩了3天， 又想到之前的计划，压力更大。 只想着去自习补回来，这带来更大压力。 于是开始拖延。 拖延的高潮便是 23,24号的连续创纪录般的玩2天，刷新最长连续玩的记录... 之后便是比较久的恢复期，这段时间，一直很压抑。
- 教训： 游戏，就是Hero3这种单机游戏都可能引发连续的不学习，因此暂时不能玩了。 压力: 急于想看完CLRS，于是做的不切实际的计划：每天7P,5月前看完 Advanced Design & Analysis Techiques 部分。 玩的3天，没有按这个“计划” 来，带来压力。部分导致了拖延。 本月开始太乐观了，之前的计划养成奖励措施被认为不再必要，于是便没有定月目标，导致Event-Log都没有坚持记: 本月仅记了: 23天，其中很多天还是后来补记得，不太准确了都.开来对于一个长期习惯的养成自己仍过分乐观了； 还是之前的打算吧：12个月初步养成一个习惯,坚持到2年算真正养成?
- 开始不应过分疲劳： 本月的学习时间都是最开始2周积累的。搞得太累了，而且睡得也很晚。 这个阶段其实是在 “冲刺”， 根本上导致了后2周的萎靡。 应坚持节奏，不要使自己过分疲劳。否则一段时间的停顿尤其会带来巨大心理压力。
- 本月感冒2次， 坚持锻炼吧,早睡，不折腾自己的身体: 充足的睡眠，持续的锻炼，健康的饮食。
- 期待5月的数据能有所改观。
2013/4/30 TUE
起床: 10:30
看片，休闲: 11:30
吃饭，娱乐: 14:00
Kindle: 3:00
睡觉: 17:00
吃饭，休闲，上网,小说: 22:00
CSI: 00:30
Kindle,糗百：01:30
睡觉: 01:30
2013/4/29 MON
起床: 7:00 感冒加重了
看片等，等来: 12:30
吃饭，逛: 21:30
休闲，Kindle: 2:30 余华 兄弟
睡觉:2:30
2013/4/28 SUN
起床: 8:30
吃饭，到lab: 9:00
看书：12:00
吃饭，睡觉: 15:00
看书: 15:00 ~ 17:00
跑步，洗澡，吃饭，聊天,休息: 20:00
看书: 20:30
上网: 23:00
2013/4/27 SAT
起床: 9:10
吃饭，图书馆: 10:00
看书: 11:30 1.5h
吃饭，看CSI,睡觉: 14:30
看书: 15:00 ~ 17:00 2h
运动,洗澡，吃饭，休息: 20:00
看书: 21:30 1.5h
来lab,打电话: 22:50
起床: 9:40
洗漱，出门: 10:15 没吃早饭，好难受
笔记，上网： 12:50 想娱乐，发泄的办法。 How to Make myself happy
吃饭，睡觉: 15:30
看Kindle: 16:30
整理宿舍: 17:30 1h
游泳,吃饭: 19:30
回宿舍休息，出门，到图书馆: 8:30
看书: 9:30 1h
实验室，上网，Recreation: 23:00
回宿舍，上床: 23:30
看小说: 23:30 ~ 00:30 1h
睡觉: 00:30
| 总计：15h | 工作:0 |
学习:1h
|
| 休息： |
锻炼: 0h
|
2013/04/25 THU
起床: 10:00
吃饭,看电影: 12:30
看Kindle,睡觉: 18:00
吃饭，看电影: 20:30
三国杀: 22:00
洗澡，乱: 00:30
看Kindle,屌丝小说: 03:00
睡觉: 03:00
| 总计：17h | 工作:0 |
学习:0h
|
| 休息：10h + 2h |
锻炼: 0h
|
【14 15 16 17】平均学习3.5h
2013/04/13 SAT
起床: 9:50 感冒，多睡了会
吃饭，去lib: 10:30
看书: 10:30 ~ 12:30 2h
吃饭，睡觉，去lib: 14:30
看书: 14:30 ~ 17:00 2.5h
吃饭，休息，宿舍躺着: 19:30
来实验室，上网等: 21:10
| 总计： | 工作:0 |
学习:4.5h
|
| 休息： |
锻炼: 0h
|
2013/04/12 FRI
起床: 08:30 感觉感冒加重
吃饭，去lib: 9:30
看书: 9:30 ~ 12:00 2.5h
吃饭，睡觉: 15:00
看书: 15:30 ~ 17:00 1.5h
吃饭，睡觉: 19:30 得知大家MS 邮件收到， 自己的却没有，不解
看书: 21:50 1h 感冒药的原因？ 状态不大好。
回宿舍: 聊天等: 00:30
睡觉: 00:30
| 总计：16h | 工作:0 |
学习:5h
|
| 休息：8h + 2h |
锻炼: 0h
|
2013/04/11 THU
起床: 9:30
吃饭，到lib: 10:30
看书: 12:00 1.5h
吃饭，午休: 14:30
到lib,看书: 15:00 ~ 15:30 飞哥去游泳
游泳,吃饭，休息: 18:30
看书: 18;30 ~ 22:00 3h20min
回屋，睡觉： 00:30
| 总计：15h | 工作:0 |
学习:4.86h
|
| 休息：7 h + 1h |
锻炼: 1h
|
2013/04/10 WED
起床: 9:00
吃饭，出门,吃饭: 9:50
看书: 9:50 ~ 11:20 1.5h
来lab.《毛姆》 :12:30
上网: 13:30 下午不想来
吃饭:13:30 ~ 14: 00
娱乐: 16:00
睡觉: 17: 00
买东西，到lab: 18:00
玩: 18:00 ~ 23:00 5h
回宿舍，洗漱等: 00:00
Kindle: 02:30 2.5h 太晚了，还感冒了
睡觉02:30
| 总计：17h | 工作:1h 读书笔记 |
学习:1.5h
|
| 休息：8.5h + 1h |
锻炼: 0h
|
2013/04/09 TUE
起床: 8:30
洗漱，出门，吃饭: 9:20
看书: 9:20 ~ 11:50 2.5h
吃饭:12:30 , 休闲等: 13:00
睡觉,出门，到lib: 14:30
看书: 14:30 ~ 17:00 2.5h
运动，吃饭，洗澡，休息: 19:50 8laps
看书: 19:50 ~ 21:50 2h
到lab:22:05
豆列总结: 23:15 0.83h
回去，聊天，洗漱等: 00:10
Kindle : 00:50 0.67h
睡觉 : 00:50
| 总计：16.3h | 工作:0.83h 豆列 |
学习:7h CLRS Insert总结 2/3
|
| 休息：7.5h + 1h |
锻炼: 1h 2.1km
|
2013/04/08 MON
起床: 8:30
洗漱，出门，吃饭，取钱等: 9:20
看书: 9:30 ~ 12:00 2.5h
吃饭:12:30
搞CDT平台:0.5h 13:00
睡觉,出门，到lab: 14:30
看书: 14:30 ~ 17:00 2.5h
运动，吃饭，洗澡，休息: 19:50 8laps
看书: 19:50 ~ 21:50 2h
到lab:10:05
月总结: 23:15 完成 0.83h
回宿舍，聊等:
看Kindle: 00: 10 ~ 01: 00 0.83h
睡觉: 01:00 又晚了,不是长久之计
| 总计：16.5h | 工作:0.83h 月总结 |
学习:7.5h CLRS Delete看完
|
| 休息：7.67h + 1h |
锻炼: 1h
|
2013/04/07 SUN
起床: 10:10 又起的这么晚，得针对一下了
洗漱，吃饭，到lab: 10:40
上网，笔记: 11:50
干活，买书等.12:50 基本去了lab,时间就会浪费
吃饭，睡觉: 13:30 没睡着
去图书馆，看书: 15:30 看书约: 1.5h 中午不睡效率不甚高,困 别想着晚起就能不睡午觉了。看算法书不行~
游泳: 飞哥来叫: 17:30 2h
吃饭，休息: 18:50
看书: 21:50 3h
去lab,月总结: 10:05 ~ 11:15
回去，聊等: 00:00
看书，聊: 00:50
睡觉: 00:50
| 总计：14.67h | 工作:0.83h 月总结 |
学习:4.5h CLRS Insert看完 ?P
|
| 休息：8h + 0h | Kindle(专指休闲): 2h |
锻炼: 0h
|
2013/04/06 SAT
起床: 10:00
洗漱，吃饭，到教室： 10:30
看书: 10:30~12:00 1.5h
吃饭，休息: 13:30
考试: 14:00 ~ 15:15
学习: 0.5h 各种试
玩: 18:00 ~ 23:00
回宿舍，聊天: 00:40
看Kindle: 02:30 2h
睡觉: 02:30
| 总计：16.5h | 工作&&学习:0 + 3.5h | 锻炼: 0h |
| 休息：8h + 0h | Kindle(专指休闲): 2h |
2013/04/05 FRI
起床: 10:00
到图书馆: 10:30
看书: 12:30 2h
吃饭，睡不着，去图书馆: 14:00
看书: 14:00 ~ 15:00 1h
睡觉: 1h
看书: 1h
运动洗澡，吃饭，休息: 19:50
看书: 21:50 2h
看书: 0.5h 23:00
聊天等: 01:00
| 总计：15h | 工作&&学习:0 + 4.5h | 锻炼: 1h |
| 休息：10h + 1h | Kindle(专指休闲): 0h |
2013/04/04 THU
起床: 9:00
到图书馆: 10:00
看书: 12:00 2h
睡不着，去教师,看Kindle,睡觉: 15:30 开始下雨
Kindle:18:00
吃饭，看Kindle: 00:00
| 总计：15h | 工作&&学习:0 + 2h | 锻炼: 0h |
| 休息：8h + 1h | Kindle(专指休闲): 5.5h |
2013/04/03 WED
起床: 8:40
洗漱，吃饭，到lab: 9:30 不早起床，好早餐都吃不到了
看书: 11:30 2h
吃饭，聊: 01:00 不知道干嘛了，吃晚饭才12:00
睡觉: 14:40 今天感觉好累，搞完笔试好好休息下。
看书: 15:30 ~ 17:00 1.5h
运动，吃饭，洗澡，休息: 19:50
看书: 21:50 2h
看书: 0.5h
上网等: 23:30
回屋，洗漱，睡觉: 01:00
| 总计：16h20min | 工作&&学习:0 + 6h | 锻炼: 1h |
| 休息：8h + 1h | Kindle(专指休闲): |
2013/04/02 TUE
起床: 8:40
洗漱，吃饭,到lab: 9:30
--------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------
搞定项目: 11:00
上网，搞IPv6:12:00
吃饭，睡觉: 14:30
看书: 15:30 ~ 17:00 2.5h
运动，吃饭，洗澡，休息： 19:50
看书: 21:50 2h
去lab: 上网，又是看网易新闻。 本来想看下书的，但是今天感觉好累。
回去: 23:30
洗漱，聊,上床: 00:10
看书，睡觉: 00:40
| 总计：16h | 工作&&学习:1 + 4.5h | 锻炼: 1h 6lap + upper body |
| 休息：7h20min + 约1h (午休太长了吧) | Kindle(专指休闲): |
2013/04/01 MON
起床: 09:30 真给跪了
洗漱，吃饭，到lab: 10:30
看书: 12:00 1.5h
吃饭，睡觉: 15:00
看书: 17:00 1.5h
运动，洗澡.吃饭，到lab: 19:45 2h45min
看书： 21:50 2h
去教三，看书: 10:10 ~ 10:30 20min 发现好多东西都不会，真心看不下去了
聊天，上网,笔记: 23:10
回宿舍，聊，休闲: 00:10
看书: 0.5h 搞英语 + 二叉树。
睡觉: 01:20 又睡晚了，必须早睡,第二天早起呢。
| 总计：16h | 工作&&学习:0 + 5.5h | 锻炼: 1h |
| 休息：7.5h + 1.5h (午休太长了吧) | Kindle(专指休闲): 2h10min |
中午: 14:15起床，14:30前到位
早晨: 8:30左右起，9:30前到位
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