时间的朋友

摘要： 有些政府建议“每周至少进行150分钟的适度有氧运动，如骑自行车或快步行走，每周进行2天或更多天的力量锻炼，锻炼所有主要肌肉(腿、臀部、背部、腹部、胸部、肩膀和手臂)”。英格兰公共卫生部发起了“Active10”运动，理由是每天只需10分钟的快步走“可以算作锻炼”,并且“可以降低患心脏病、2型糖尿病、 阅读全文

摘要： Git远程仓库同步时用户认证有两种方式：HTTPS、SSH，对应的Git仓库上有两个不同的链接地址。 https方式使用账号和密码授权，简单易用，便于进行权限细分管理，而且防火墙一般会打开 http 和https协议的端口号80 和 443。可以进行匿名访问，对于开源项目，其他人即使没有任何权限也可 阅读全文

摘要： 之前数据库存储日期时间类型时一般POJO实体对应属性为java.util.Date，然后通过JPA注解指定它是日期格式或是日期时间格式，JDK8中新增了更好的时间API，如表示本地日期的LocalDate、表示本地日期时间的LocalDateTime等，但直接用它们表示数据库的日期时间字段时有两点注 阅读全文

摘要： 规则 #1 使用ISO-8601格式作为你的日期格式 ISO 8601 解决了很多问题，包括： 自然排序 - 简单和优雅，免去多余的工作即可实现排序时区偏移 - 代表用户的地点和时区在日益增长的全球化和移动世界中越来越重要。地区中立性 - 想象一下噩梦一般的日期 2/3/4。这个日期随着你所处美国， 阅读全文

摘要： 过去世界各地原本各自订定当地时间，但随着交通和电讯的发达，各地交流日益频繁，不同的地方时间，造成许多困扰，于是在西元1884年的国际会议上制定了全球性的标准时，明定以英国伦敦格林威治这个地方为零度经线的起点（亦称为本初子午线），并以地球由西向东每24小时自转一周360°，订定每隔经度15°，时差1小 阅读全文

摘要： 在Java 1.0中，对日期和时间的支持只能依赖java.util.Date类。正如类名所表达的，这个类无法表示日期，只能以毫秒的精度表示时间。更糟糕的是它的易用性，由于某些原因未知的设计决策，这个类的易用性被深深地损害了，比如：年份的起始选择是1900年，月份的起始从0开始。 在Java 1.1中 阅读全文

摘要： 春节后上班第1周，原以为请教的人比较多吃饭会比较空，结果大部分都按时上班回到公司吃饭反而更挤了。这也算是想象与真实差距很大的例子，其实还有很多想象很美好的人和事，当事实上根本不是那样，我们想要更好就必须拥有智慧看到事实的真相。 春节期间看了很多关于思维模型相关的视频和文章，也更意识到学习思维模型的重 阅读全文

摘要： 第一性原理包含几个层面的含义： 1) 回归到本源、本质，独立思考。 2) 从本源、本质上进行推导，而不是用类比的方法进行判断。 我们推导常见的第一性原理： 美国立国之根本在于《独立宣言》的崇高追求：人人生而平等 政治结构，政府运作，经济体系和法律架构无不围绕着这个目标展开，参议院保障政府运行效率，众 阅读全文

摘要： 认知学大师赫伯特·西蒙在四个维度回答这个问题： 一．善用跨学科的思维模型 西蒙一生大问题是「人的决策」，想理解人的决策就必须先理解人脑信息加工的原理，传统的心理学要么是行为主义，要么是格式塔(知觉的重组对行为的影响)，但两个都有认知的局限，实际上只有综合多种学科思维模型，才能够尽可能地认识到复杂事物 阅读全文

摘要： 临界点的由来由物理学而来,物理学中因为能量的不同而会有相的改变(例如：冰→水→水蒸气),相的改变代表界的不同,当某一事物到达相变前一刻时我们称它临界了,而临界时的值则称为临界点 。 临界点模型：物理学的渗透模型（Percolation Model）、流行病学的SIR模型（SIR Model）等等都会 阅读全文