2015第37周二

留给你的时间越多，你做一样事情就会倾向于慢慢完成。 
这就是为什么当你只剩下最后5分钟的时候，你的工作效率会大大提高的原因。因为当你分配给某个任务的时间越多时，你付出的努力就会越少。所以，知道你为什么会有拖延症吗？因为你给自己太多的时间，解决拖延症的好方法就是给自己设定一个最后期限（Deadline），然后分解任务成细小的目标 。例如完成一份调查报告或者开始写一本书，抑或学习一门新语言，是因为这个任务包含了无数的小任务，无数的小任务压在你身上，给你带来了超载感，于是你就宁愿推迟，也不愿开始。 

何不现在就开始细分，而不是等帕金森法则发挥作用呢？ 

以完成一份报告为例： 

• 想出5个创意，把它们写下来
• 想出5个或者更多的创意，把它们写下来
• 把这些创意收窄成3个
• 为第一个创意上网搜索相关的资料，并做好笔记
• 为第二个创意上网搜索相关的资料，并做好笔记
• 为第三个创意上网搜索相关的资料，并做好笔记
• 寻找更多适当合适的创意思路
• 在网上搜索这个话题的相关研究成果、调查报告、学术论文等
• 查阅第一篇文章，并做好笔记
• 查阅第二篇文章，并做好笔记
• 查阅第三篇文章，并做好笔记
• 回顾所有已经记下的笔记
• 构想报告大概的思路
• 创建报告具体的轮廓
• 开始写一段文字

如果你真的按部就班的话，其实真的不是一件辛苦的事情。 对于一个人来说，想出5个ideas不是一件难事，收集一些资料和相关的学术文章更不是难事，只有把重大的任务分解成一个个小的任务，你才不会有那么大的精神超载感，也不会对一个任务一拖再拖。