七月二十五日

今天是我放假以来起的最早的一起，七点半就起床了，跟着我妈他们去了我们旁边的一个小区去跑步。起初我并没把这个跑步放在眼里，走了两步热身后就开始跑了，但跑着跑着发现真的很累，明明速度也不是很快，但是喘的很厉害，心跳也很快，这可能侧面反映了我近期缺乏身体锻炼了，一圈下来给我累够呛，后来才知道这一圈足足有二点五公里，但跑完之后真的感觉很痛快，就我个人而言我还是十分喜欢做有氧的。今天也吃了我放假以来第二顿早点，从没感觉这么好吃过。打游戏也格外的顺利，上了不少的分，一直连胜，感觉可以突破段位瓶颈了。明天又要开始锻炼了，加油。