在播放窗口:

J,倒序播放,多按几次加快播放。(注:应该理解为加速模式下先减速,减到常速后再按会倒序播放)
L,正常顺序播放,多按几次快速播放。
K,停止播放。
~,放大播放窗口。
方向键↑和↓,分别是在【目标轨道】移动到上一个视频片断和下一个视频片断。
方向键←和→,分别左移动和右移动一桢,便于精确控制影片。
V,在时间轴里按V为选择。
C,为剃刀工具
A,轨道选择
X,速率伸缩工具
……其它的可以具体在软件里查看,
详细查看的方法是:“编辑”菜单下面的“键盘快捷键方式……”,在这里可以详细查看所有。

其他:

CMD + S 保存
CMD + Z 撤销
Shift + CMD + Z 重做
CMD + C 复制
CMD + V 粘贴
CMD + A 全选
C 剃刀工具
V 选择工具
CMD + K 剪切 (实际上是最常用的快捷键,但因为我的外接键盘在右侧没有cmd键,所以我在视频里说用起来不太方便)
A 向前选择所有轨道
Shift + A 向后选择所有轨道
R 比率拉伸工具
T 文字工具
Q 快速波纹剪辑(向前)
W 快速波纹剪辑(向后)
I (入点)/ O(出点)
, 插入出入点选中素材
。 出入点选中素材覆盖到时间线素材
; 删除时间轴出入点选中素材
“ 抽取时间轴出入点选中素材
+ 放大整体轨道视图
- 缩小整体轨道视图 
CMD + 拓展视频轨道内容
Option + 拓展音频轨道波形
\ 一键缩放整体轨道视图
J 倒放 J*2 2倍速倒放
K 暂停播放
L 播放 L*2 2倍速播放
~ 放大所选窗口
CTRL+~ 全屏所选窗口
Shift+D 快速添加转场
Option+拖拽 快速复制选取内容
M 标记
CMD + M 导出
CMD + Q 退出软件