摘要：人的思想有三种状态，活在过去，活在现在，活在未来 活在过去的人总是会思考过去已经发生的事情。近的比如说，刚结束的演讲的表现，刚刚与某人的谈话，刚刚做出的某个决定。远的比如说，小时候不和谐的家庭关系，曾经有机会好好读书却没好好读，曾经是多么风光或曾经是多么颓废。表现通常有两种，想起过去种种不好的境遇或 阅读全文

摘要：概念 期望：别人赋予的，希望我们能完成某件事，或变成什么样的人 义务：我们或他人赋予的，希望我们能完成某件事，并对这件事负责 现象 期望，存在于我们生活的各个角落，父母期望我们能学会各种技能，能考上好的学校，能为他们争光；老师期望我们能上课认真听；朋友期望我们能患难与共。 获得别人的期望，对一个人来 阅读全文

摘要：概念 1、固定型思维认为人的能力是由天赋决定的，改变不了的 2、成长型思维认为人的能力是可以通过后天改良的 现象 1、那些认为能力是由天赋决定的人，在遇到困难的时候就放弃了，平时的时候会去选择那些自己能够轻松解决的问题，他们过于追求分数和完美，无法接受自己的缺陷，不敢去挑战那些难题 2、那些认为能力 阅读全文